Падпішыцеся на пяцізоркавую бібліятэку трэніровак FasCat Coaching, каб атрымаць неабмежаваную колькасць планаў трэніровак, планаў харчавання, трэніровак і рэцэптаў. Выконвайце планы для дарожнага, горнага, мультыспартыўнага спорту, гравійкі, велакросу і многае іншае. Цяжкая атлетыка, нарошчванне базы і інтэрвалы, уключаючы планы трэніровак Sweet Spot!
Аб'яднайце даныя аб магутнасці з данымі пра сон і варыябельнасць сардэчнага рытму (ВСР), каб ведаць, калі трэніравацца больш інтэнсіўна, трэніравацца менш ці варта працягваць прытрымлівацца плана! Атрымлівайце штодзённыя рэкамендацыі аб тым, як змяніць трэніроўку на аснове дадзеных аб аднаўленні і дадзеных трэніровак за папярэднія дні.
Выкарыстоўвайце нашы трэніроўкі, каб распрацаваць свой уласны план
Распрацуйце свой уласны план трэніровак з нашымі трэніроўкамі па вашым раскладзе, групавымі паездкамі і мерапрыемствамі.
Навучальныя пытанні? Задайце пытанне трэнеру-эксперту FasCat па любым навучальным пытанні, і мы дапаможам вам выбраць, якія планы прытрымлівацца ў залежнасці ад вашай мэты і мерапрыемстваў.
Глядзіце нашы Умовы выкарыстання па адрасе: https://fascatcoaching.com/pages/terms-of-service
Навучанне штучнаму інтэлекту і індывідуальныя планы навучання