Перастаньце гадаць пра сваю наступную трэніроўку — пачніце трэніравацца са структурай, балансам і мэтай.
Я Ганна, ваш трэнер і стваральніца Growingannanas. Пасля таго, як я дапамагла мільёнам жанчын адчуваць сябе мацнейшымі і больш упэўненымі праз свае трэніроўкі на YouTube, я стварыла гэта дадатак, каб даць вам усё неабходнае для пераўтварэння — фізічнага і псіхічнага.
Чаму вам спадабаецца дадатак Grow with Anna
Структураваныя фітнес-планы
- Больш ніякіх выпадковых распарадкаў! Выберыце план, персаналізаваны пад вашы мэты — незалежна ад таго, хочаце вы нарошчваць сілу, падцягваць мышцы, павялічваць цягавітасць ці заставацца паслядоўнымі.
Сінхранізацыя цыклу трэніровак
- Трэніруйцеся разам са сваім целам, а не супраць яго. Атрымайце доступ да кіраваных трэніровак, распрацаваных у адпаведнасці з вашай энергіяй і гармонамі на працягу кожнай фазы вашага менструальнага цыклу, каб вы маглі рухацца разумней і адчуваць сябе найлепшым чынам на працягу ўсяго месяца.
Пажыўныя планы харчавання
- Падсілкоўвайце сваё цела і падтрымлівайце свае мэты з дапамогай смачных, зацверджаных дыетолагамі планаў харчавання і рэцэптаў.
- Не адмаўляйцеся ад любімых страў
- Хутка, збалансавана і лёгка выконваць
- Распрацавана для ўстойлівых вынікаў і працяглай энергіі
Эксклюзіўныя трэніроўкі ў дадатку
- Сотні дадатковых заняткаў, якіх вы не знойдзеце на YouTube, у тым ліку HIIT, сілавыя трэніроўкі, пілатэс, ёга, мабільнасць і многае іншае.
Адсочванне прагрэсу
- Сачыце за сваёй трансфармацыяй у рэжыме рэальнага часу. Рэгіструйце свае трэніроўкі, адсочвайце свой шлях і святкуйце свае перамогі.
Штодзённы коўчынг і матывацыя
- Будзьце адказнымі і натхнёнымі з дапамогай інструментаў для развіцця мыслення, падручнікаў і медытацый ад Ганны - вашага асабістага трэнера на кожным кроку.
Падтрымліваючая глабальная супольнасць
- Далучайцеся да #TeamGrow і звязвайцеся з жанчынамі па ўсім свеце, якія праяўляюць сябе, падтрымліваюць адна адну і растуць разам.
Перавагі толькі ў дадатку
• Структураваныя планы для кожнага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі
• Новыя выклікі кожны месяц
• Планы харчавання і здаровыя рэцэпты
• Трэніроўкі, якія сінхранізуюць цыкл, для жанчын
• Адсочванне прагрэсу і матывацыя
• Коўчынг, падтрымка мыслення і супольнасці
Рэальныя вынікі. Рэальны баланс. Сапраўдная ты.
Ніякіх экстрэмальных дыет. Ніякага пачуцця віны. Проста структураваныя трэніроўкі, радасныя рухі і пажыўныя стравы, якія дапамогуць вам адчуваць сябе цудоўна.
Загрузіце Grow with Anna сёння і пачніце сваю фітнес-трансфармацыю — моцнай, упэўненай і збалансаванай.
Варыянты падпіскі: Grow with Anna можна спампаваць бясплатна. Разблакуйце ўсе функцыі з падпіскай:
• 1 месяц – €14.99
• 3 месяцы – €34.99
• 12 месяцаў – €99.99
Ваша падпіска працуе на ўсіх прыладах і аўтаматычна аднаўляецца, калі яе не адмяніць за 24 гадзіны да заканчэння перыяду. Кіруйце ў наладах уліковага запісу пасля пакупкі. Вяртанне грошай за нявыкарыстаны тэрмін не прадугледжана.
Ствараючы ўліковы запіс, вы згаджаецеся з нашымі Умовамі і палажэннямі: https://www.growwithanna.com/terms-conditions
Фітнес, трэніроўкі і аздараўленне для жанчын