Grow With Anna

Куплі ў праграме
Водгукаў: 2,22 тыс.
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
100 тыс.+
Спампоўванні
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Перастаньце гадаць пра сваю наступную трэніроўку — пачніце трэніравацца са структурай, балансам і мэтай.

Я Ганна, ваш трэнер і стваральніца Growingannanas. Пасля таго, як я дапамагла мільёнам жанчын адчуваць сябе мацнейшымі і больш упэўненымі праз свае трэніроўкі на YouTube, я стварыла гэта дадатак, каб даць вам усё неабходнае для пераўтварэння — фізічнага і псіхічнага.

Чаму вам спадабаецца дадатак Grow with Anna

Структураваныя фітнес-планы
- Больш ніякіх выпадковых распарадкаў! Выберыце план, персаналізаваны пад вашы мэты — незалежна ад таго, хочаце вы нарошчваць сілу, падцягваць мышцы, павялічваць цягавітасць ці заставацца паслядоўнымі.

Сінхранізацыя цыклу трэніровак
- Трэніруйцеся разам са сваім целам, а не супраць яго. Атрымайце доступ да кіраваных трэніровак, распрацаваных у адпаведнасці з вашай энергіяй і гармонамі на працягу кожнай фазы вашага менструальнага цыклу, каб вы маглі рухацца разумней і адчуваць сябе найлепшым чынам на працягу ўсяго месяца.

Пажыўныя планы харчавання
- Падсілкоўвайце сваё цела і падтрымлівайце свае мэты з дапамогай смачных, зацверджаных дыетолагамі планаў харчавання і рэцэптаў.
- Не адмаўляйцеся ад любімых страў
- Хутка, збалансавана і лёгка выконваць
- Распрацавана для ўстойлівых вынікаў і працяглай энергіі

Эксклюзіўныя трэніроўкі ў дадатку
- Сотні дадатковых заняткаў, якіх вы не знойдзеце на YouTube, у тым ліку HIIT, сілавыя трэніроўкі, пілатэс, ёга, мабільнасць і многае іншае.

Адсочванне прагрэсу
- Сачыце за сваёй трансфармацыяй у рэжыме рэальнага часу. Рэгіструйце свае трэніроўкі, адсочвайце свой шлях і святкуйце свае перамогі.

Штодзённы коўчынг і матывацыя
- Будзьце адказнымі і натхнёнымі з дапамогай інструментаў для развіцця мыслення, падручнікаў і медытацый ад Ганны - вашага асабістага трэнера на кожным кроку.

Падтрымліваючая глабальная супольнасць
- Далучайцеся да #TeamGrow і звязвайцеся з жанчынамі па ўсім свеце, якія праяўляюць сябе, падтрымліваюць адна адну і растуць разам.

Перавагі толькі ў дадатку
• Структураваныя планы для кожнага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі
• Новыя выклікі кожны месяц
• Планы харчавання і здаровыя рэцэпты
• Трэніроўкі, якія сінхранізуюць цыкл, для жанчын
• Адсочванне прагрэсу і матывацыя
• Коўчынг, падтрымка мыслення і супольнасці

Рэальныя вынікі. Рэальны баланс. Сапраўдная ты.
Ніякіх экстрэмальных дыет. Ніякага пачуцця віны. Проста структураваныя трэніроўкі, радасныя рухі і пажыўныя стравы, якія дапамогуць вам адчуваць сябе цудоўна.

Загрузіце Grow with Anna сёння і пачніце сваю фітнес-трансфармацыю — моцнай, упэўненай і збалансаванай.

Варыянты падпіскі: Grow with Anna можна спампаваць бясплатна. Разблакуйце ўсе функцыі з падпіскай:

• 1 месяц – €14.99
• 3 месяцы – €34.99
• 12 месяцаў – €99.99

Ваша падпіска працуе на ўсіх прыладах і аўтаматычна аднаўляецца, калі яе не адмяніць за 24 гадзіны да заканчэння перыяду. Кіруйце ў наладах уліковага запісу пасля пакупкі. Вяртанне грошай за нявыкарыстаны тэрмін не прадугледжана.

Ствараючы ўліковы запіс, вы згаджаецеся з нашымі Умовамі і палажэннямі: https://www.growwithanna.com/terms-conditions
Фітнес, трэніроўкі і аздараўленне для жанчын
Абноўлена
8 кас 2026 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
  • Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
    Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
  • Даныя не збіраюцца
    Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
  • Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
  • Вы можаце запытаць выдаленне даных

Ацэнкі і агляды

2,05 тыс. водгукаў

Што новага

Thanks for all your reports, they really help us spot these things. This update fixes a few issues with casting your workouts to another screen, how some workouts, guides and challenges display, and sharing your feature ideas with us.

We're always working on the app, so keep the feedback coming.