Liftoff - Ranked Gym Workouts

Куплі ў праграме
Водгукаў: 97,7 тыс.
Ацэнка змесціва
Для падлеткаў
1 млн+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для падлеткаў
Карыстальнікі ўзаемадзейнічаюць
Даведацца больш
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Liftoff — гэта найлепшае прыкладанне для адсочвання трэніровак, якое ацэньвае вашыя вынікі ў трэнажорнай зале. Атрымлівайце водгукі аб больш чым 600 практыкаваннях, адсочвайце прагрэс і спаборнічайце з сябрамі. Загрузіце прыкладанне № 1 для рэйтынгу трэніровак і далучайцеся да больш чым 4 мільёнаў штангістаў сёння!

Гейміфікаваны трэкер трэніровак | Рэйтынгі | Серыі | Адказнасць | Рэгістратар

Палепшыце свой фітнес-падарожжа з дапамогай прыкладання Liftoff

Звязвайцеся і спаборнічайце
Далучайцеся да актыўнай супольнасці аматараў фітнесу, якія робяць кожную трэніроўку важнай. Liftoff — гэта сацыяльная платформа, дзе вы можаце звязвацца, спаборнічаць і дзяліцца сваім фітнес-падарожжам з сябрамі і іншымі наведвальнікамі трэнажорнай залы.

- Узаемадзеянне з супольнасцю: акуніцеся ў фітнес-супольнасць, якая матывуе і натхняе. Сачыце за сябрамі, абменьвайцеся парадамі і святкуйце поспехі адзін аднаго.

- Глабальныя табліцы лідэраў: паглядзіце, як вы выглядаеце ў параўнанні са светам. Удзельнічайце ў супольных выпрабаваннях і падымайцеся ў табліцах лідэраў, застаючыся актыўнымі і паслядоўнымі.

Адсочвайце і прагрэсуйце
З Liftoff адсочваць свой фітнес-прагрэс ніколі не было прасцей і прыемней. Выкарыстоўвайце пашыраныя візуалізацыі і атрымлівайце падрабязную інфармацыю аб вашых трэніроўках і агульнай эвалюцыі фітнесу.

- Комплекснае адсочванне: лёгка запісвайце трэніроўкі, адзначаючы кожнае практыкаванне, падыход і паўтор. Адчуйце радасць адсочвання з дапамогай нашага інтуітыўна зразумелага інтэрфейсу.

- Візуалізацыя прагрэсу: сачыце за сваім прагрэсам з дапамогай падрабязных дыяграм і графікаў цела. З першага погляду разумейце свае моцныя бакі і вобласці для паляпшэння.

Штодзённыя прапановы і ўзнагароды
Заставайцеся матываванымі з дапамогай штодзённых прапаноў і эксклюзіўных пакетаў, даступных у краме Liftoff. Зарабляйце ўзнагароды, выконваючы штодзённыя і штотыднёвыя квэсты.

- Зарабляйце і трацьце: збірайце яйкі падчас трэніровак і выпрабаванняў. Выкарыстоўвайце іх, каб разблакіраваць захапляльныя ўзнагароды, такія як новая касметыка, рыштунак і планы трэніровак.

- Эксклюзіўныя прапановы: атрымлівайце доступ да штодзённых прапаноў і спецыяльных пакетаў, якія зробяць ваша фітнес-падарожжа карысным.

Налада ў вас пад рукой
Персаналізуйце свой вопыт трэніровак з дапамогай індывідуальных практыкаванняў і рэгуляваных прэсетаў. Адаптуйце ўсё да сваіх патрэб, ад працягласці трэніроўкі да інтэнсіўнасці, забяспечваючы сапраўды персаналізаваны фітнес-рэжым.

- Карыстальніцкія практыкаванні: дадавайце свае практыкаванні з дапамогай індывідуальных малюнкаў і апісанняў, робячы свае трэніроўкі вашымі.
- Адаптыўныя трэніроўкі: карэктуйце прэсеты і рэжымы на хаду ў залежнасці ад вашага бягучага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі і мэтаў.

Уцягванне і матывацыя
Liftoff робіць ваша падарожжа ў фітнес захапляльным з дапамогай рангаў, серый, квэстаў і дасягненняў, падтрымліваючы вашу матывацыю на кожным кроку.

- Запрашайце і зарабляйце разам: Вазьміце з сабой сяброў! Зарабляйце ўзнагароды, калі сябры далучаюцца па вашым запрашэнні.

- Дзяліцеся сваімі перамогамі: Дэманструйце свой прагрэс і дасягненні з дапамогай простага і стыльнага абмену ў сацыяльных сетках, натхняючы іншых і падтрымліваючы высокую матывацыю.

Распрацавана для ўсіх
Незалежна ад таго, пачатковец вы ці дасведчаны спартсмен, Liftoff падыходзіць для ўсіх. З падтрымкай розных тыпаў адсочвання практыкаванняў — ад цяжкай атлетыкі да кардыё — кожная трэніроўка мае значэнне.

- Інклюзіўны фітнес: Адсочвайце ўсе тыпы трэніровак, у тым ліку сілавыя трэніроўкі, кардыё-заняткі і многае іншае.
- Даступнасць: Атрымлівайце асалоду ад зручнага інтэрфейсу з варыянтамі даступнасці, каб кожны мог далучыцца да супольнасці Liftoff.

Падтрымка і абнаўленні
Liftoff пастаянна развіваецца, імкнецца палепшыць ваш вопыт з дапамогай рэгулярных абнаўленняў і змяненняў якасці жыцця. Наша служба падтрымкі заўсёды гатовая дапамагчы вам у вашым падарожжы ў фітнес.

- Рэгулярныя абнаўленні: Будзьце ў курсе апошніх функцый і паляпшэнняў. Мы пастаянна ўдасканальваем Liftoff на аснове водгукаў карыстальнікаў.
- Спецыяльная падтрымка: Сутыкнуліся з праблемай або маеце прапанову? Наша хуткая служба падтрымкі гатовая дапамагчы вам падтрымліваць вашыя трэніроўкі ў патрэбным кірунку.

Далучайцеся да Liftoff сёння
Гатовыя палепшыць свае навыкі фітнесу? Загрузіце Liftoff зараз і зменіце свой спосаб трэніровак. Станьце часткай супольнасці, якая гэтак жа захоплена фітнесам, як і вы!

Палітыка прыватнасці: https://info.liftoffrank.com/en/privacy
Умовы абслугоўвання: https://info.liftoffrank.com/en/terms
Планіроўшчык трэніровак па ўзняцці цяжараў
Абноўлена
17 кас 2026 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
  • Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
    Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
  • Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
    Асабістая інфармацыя, Здароўе і фітнес і яшчэ 4
  • Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
  • Вы можаце запытаць выдаленне даных

Ацэнкі і агляды

96,8 тыс. водгукаў

Што новага

Our elephant coach Jymbo is hard at work stomping on bugs. We're always busy making your experience the best it can be.

For more Liftoff content, follow us on TikTok and Instagram @liftoff_app.
Ацэнка змесціва
Для падлеткаў
Карыстальнікі ўзаемадзейнічаюць
Даведацца больш

Служба падтрымкі для праграмы

Пра распрацоўшчыка
Liftoff Labs Inc
support@liftoffrank.com
204 rue du Saint-Sacrement bureau 300 Montréal, QC H2Y 1W8 Canada
+1 347-242-8828

Падобныя праграмы