WOD Generator з велізарнай разнастайнасцю інтэнсіўных трэніровак (15 000+ і новыя дадаюцца ўвесь час). Проста выберыце адну з 20+ катэгорый, каб стварыць выпадковую трэніроўку дня. Адзначце любы WOD, да якога хочаце вяртацца. Час і запісвайце свае трэніроўкі з дапамогай нашага абнаўлення Pro.
Я пачаў займацца CrossFit больш за 10 гадоў таму і стварыў генератар WOD, каб дапамагаць такім людзям, як вы (і я!), трэніравацца, калі вы не можаце дабрацца да скрыні (па любой прычыне). Я заўсёды імкнуся палепшыць яго, таму калі ласка, звяжыцеся з намі, калі ў вас ёсць якія-небудзь прапановы або водгукі :)
Катэгорыі ўключаюць:
- Падарожжа
- Вага цела
- Адкрыйце WODs
- Benchmark WODs
- Герой WODs
- Магутнасць
- Цягавітасць
- Партнёр
- АМРАП
- ЭМАМ
- RFT
- Чыппер
- Табата
- Гіра
- Гантэля
- Гімнастыка
- Каротка
- Ніжэй
- Верхні
- Поўнае цела
- Размінкі
Асаблівасці ўключаюць:
- Любімыя WOD, каб зноў атрымаць да іх доступ
- Выкарыстоўвайце кг або фунты, футы або метры
- Поўныя азначэнні, звязаныя ў WOD!
- Опцыя цёмнага рэжыму
- Калькулятар %RM і канвэртар вагі
- Без рэкламы
- Фільтр па абсталяванні, якое ў вас ёсць (базавы бясплатна, пашыраны для Pro)
- Аўтаматычнае стварэнне размінкі (Pro)
- Фільтр па вядомых навыках (Pro)
- Фільтр траўмаў для выключэння частак цела (Pro)
- Smart WODs, адаптаваныя да вас на аснове вашай гісторыі трэніровак (Pro)
- Час кожнага WOD (Pro)
- Запісвайце свае трэніроўкі (Pro)
- Карыстальніцкі таймер (Pro)
- Карыстальніцкія катэгорыі (Pro)
Адмова ад адказнасці:
- Гэта дадатак не з'яўляецца афіляваным або звязаным з CrossFit, Inc.
- Трэніроўкі, практыкаванні і іншыя рухі, прадстаўленыя ў гэтым дадатку, прызначаны толькі для інфармацыйных і адукацыйных мэтаў і не прызначаны для выкарыстання ў якасці замены прафесійнаму праграмаванню.
- Заўсёды кансультуйцеся з урачом або кваліфікаваным медыцынскім работнікам перад пачаткам любых практыкаванняў або фітнес-праграмы.
Звярніце ўвагу, што, выкарыстоўваючы гэта дадатак, вы згаджаецеся з умовамі (https://thewodgenerator.com/terms) і палітыкай прыватнасці (https://thewodgenerator.com/privacy).
Генератар трэніровак з больш чым 15 000 WOD: поўныя азначэнні, размінка, таймер і журнал