Dawn: AI for mental wellbeing

Распрацаваная вядучымі экспертамі, праграма Dawn выкарыстоўвае перадавы штучны інтэлект, каб дапамагчы вам справіцца з штодзённым стрэсам і эмацыйнымі ўзлётамі і падзеннямі — менавіта тады, калі яны з'яўляюцца.

Звяртайцеся ў любы час, абмяркоўвайце рэчы ў рэжыме рэальнага часу і атрымлівайце персаналізаваныя рэкамендацыі на дзень.

ПАДТРЫМКА Ў РЭЖЫМЕ РЭАЛЬНАГА ЧАСУ
Dawn даступная 24/7, каб дапамагчы вам справіцца з вашым днём.
- Раніца: адчуйце сябе ўпэўнена і пастаўце сабе мэты на наступны дзень.
- Дзень: перазагрузіцеся і пераарыентуйцеся, калі дзень становіцца цяжкім.
- Вечар: расслабцеся і апрацуйце свае думкі перад сном.

ПЕРСАНАЛІЗАВАНАЯ, АРЫЕНТАВАНАЯ НА ДЗЕЯННЕ
Dawn абапіраецца на ўстаноўленую навуку аб паводзінах, каб даць вам прадуманыя, практычныя рэкамендацыі, а не агульныя парады.

З ЧАСАМ СТАНОВІЦЦА РАЗУМНЕЙШЫМ
Dawn вывучае вашы заканамернасці і запамінае вашу гісторыю, каб забяспечыць персаналізаваную падтрымку, якая развіваецца разам з вамі. Сінхранізуйце яе з вашымі носнымі прыладамі і календаром для больш дакладных прапаноў у рэжыме рэальнага часу — такіх як дыхальныя практыкаванні перад стрэсавай сустрэчай або тэхніка зазямлення, калі ўсё здаецца непераадольным.

ПРЫВАТНАЯ ПА ДЫЗАЙНЕ
Dawn на 100% прыватны, бяспечны і канфідэнцыйны. Вашы даныя застаюцца выключна паміж вамі і дадаткам і ніколі не прадаюцца і не перадаюцца іншым асобам. Dawn інтэгруецца з Health Connect для адсочвання сну, актыўнасці і мэтаў па колькасці крокаў.

Важна: Dawn — гэта даведнік на базе штучнага інтэлекту, а не крызісная служба. Ён не замяняе тэрапію, дыягностыку або экстраную дапамогу. Калі вы знаходзіцеся ў крызіснай сітуацыі або адчуваеце сябе ў небяспецы, неадкладна звярніцеся ў экстраныя службы або на крызісную лінію. Не прызначана для выкарыстання непаўналетнімі.