Migraine & Headache Tracker

Калі пачынаецца мігрэнь, апошняе, што вам трэба, гэта запаўняць форму. Трэкер галаўнога болю фіксуе прыступ трыма дотыкамі: адкрыйце яго, усталюйце інтэнсіўнасць, захавайце. Усё астатняе неабавязкова і можа пачакаць, пакуль вы не адчуеце сябе лепш.

Створаны для таго моманту, калі гэта мае значэнне
- Цёмныя экраны з нізкім бляскам, таму што адчувальнасць да святла з'яўляецца часткай праблемы
- Вялікія элементы кіравання адной рукой, якія можна націскаць з напалову заплюшчанымі вачыма
- Нішто неабавязковае ніколі не блакуе захаванне. Прыступ з часам і інтэнсіўнасцю - гэта поўны запіс

Дзённік, які ваш лекар можа рэальна выкарыстоўваць
Стварыце PDF-файл, які ахоплівае апошнія 90 дзён: дні галаўнога болю ў месяц, колькасць прыступаў, сярэдняя і найгоршая інтэнсіўнасць, працягласць прыступаў, дні прыёму лекаў па класах і трыгеры, якія вы рэгіструеце часцей за ўсё. Перадайце яго на прыёме або адпраўце загадзя па электроннай пошце.

Штодзённая праверка
Раз у дзень праграма пытаецца, ці быў у вас галаўны боль. Адказ на яго - адно дотык. Дні без галаўнога болю таксама фіксуюцца, і яны маюць значэнне: без іх няма сумленнай лічбы "дні галаўнога болю ў месяц", якую насамрэч просяць неўролагі.

Паглядзіце, што агульнага ў вашых дзён
Адзначайце звычайныя дні, а таксама дрэнныя: трэніроўкі, алкаголь, дрэнны сон, высокі ўзровень стрэсу, прапушчаны прыём ежы, падарожжы. Паколькі гэтыя дадзеныя фіксуюцца незалежна ад таго, ці ўзнікае галаўны боль, параўнанні маюць значэнне. Пазначэнне трыгераў толькі пасля прыступу паказвае вам тое, што вы ўжо падазравалі.

Адсочванне цыклу, калі хочаце
Уключыце яго, каб адзначаць даты пачатку менструацыі і бачыць, колькі вашых прыступаў пачалося ў акне ад двух дзён да трох дзён пасля. Толькі даты пачатку. Ніякіх прагнозаў, ніякіх функцый фертыльнасці, і нічога не пакідае вашу прыладу.

Сачыце за днямі прыёму лекаў
Дадатак падлічвае дні, калі вы прымалі вострыя лекі за апошнія 30 дзён, і паказвае вам іх колькасць. Частае ўжыванне абязбольвальных і трыптанавых прэпаратаў само па сабе можа спрыяць галаўным болям, і гэта варта абмеркаваць з вашым лекарам. Штодзённыя прафілактычныя сродкі тут ніколі не ўлічваюцца, таму што сэнс у іх штодзённым прыёме.

Што вы можаце запісваць
- Інтэнсіўнасць ад 1 да 10
- Час пачатку і заканчэння з працягласцю, разлічанай спецыяльна для вас
- Дзе баліць: адзін бок, абодва, лоб, патыліца, за вокам, шыя
- Сімптомы: млоснасць, ваніты, аўра, адчувальнасць да святла, гуку або паху, галавакружэнне, скаванасць шыі
- Трыгеры, у тым ліку вашы ўласныя ў вольным тэксце
- Прынятыя лекі і тое, што прынесла палягчэнне

Прыватны дызайн
Няма ўліковага запісу, няма рэгістрацыі, няма воблака. Ваш дзённік захоўваецца на вашай прыладзе і ніколі не загружаецца. Вось чаму няма чаго ўцекваць.

Бясплатна і прэміум
Вядзенне журнала, штодзённая рэгістрацыя, фактары дня і лічыльнік дзён прыёму лекаў бясплатныя. Прэміум-версія адкрывае вашу поўную гісторыю пасля 60 дзён, справаздачу лекара ў фармаце PDF і экспарт у CSV.

Трэкер галаўнога болю - гэта дзённік і запіс. Гэта не медыцынская прылада, і ён не дыягнастуе, не лечыць і не прадухіляе ніякіх захворванняў. Заўсёды звяртайцеся да лекара аб вашых сімптомах і вашых леках.

Палітыка прыватнасці: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
Умовы карыстання: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
Падтрымка: contacts@trifoiltrailblazer.com