Далучайцеся да 250 000 упэўненых у сабе хатніх кухараў. Рэцэпты, якія вы сапраўды прыгатуеце з таго, што ў вас ужо ёсць. Пачніце бясплатную 7-дзённую пробную версію.
Two Raw Sisters — гэта дадатак для людзей, якія хочуць харчавацца добра без стрэсу, празмерных думак і пачуцця віны. Ніякіх дыет. Ніякіх правілаў. Толькі смачная ежа, якая падыходзіць да вашага жыцця і вашага халадзільніка.
Створана 5-кратнымі аўтарамі кулінарных бэстсэлераў Марго і Розай. Дзве жанчыны, якія прайшлі праз гэта — адна з хранічнай стомленасцю, якую вылечыла ежа, а другая — складаныя адносіны з харчаваннем, адноўленыя знутры. Яны выйшлі з адной місіяй: даказаць, што правільнае харчаванне прасцей, чым гэта робіць свет.
РЭЦЭПТЫ, ЯКІЯ ПРАЦУЮЦЬ З ТЫМ, ШТО Ў ВАС ЁСЦЬ
Больш за 900 рэцэптаў, зацверджаных дыетолагамі, і 3 новыя дадаюцца кожны тыдзень. Кожны рэцэпт — гэта рэкамендацыя, а не зборнік правілаў. Шукайце па інгрэдыентах, каб выкарыстоўваць тое, што ўжо ёсць на вашай кухні, замяняйце тое, чаго ў вас няма, дадавайце бялок на свой выбар і імгненна адаптуйцеся да безглютенавай або безмалочнай ежы. Захоўвайце свае карэкціроўкі ў выглядзе нататак да рэцэптаў, каб кожны рэцэпт стаў вашым. Вам ніколі не трэба будзе адаптавацца да нашых рэцэптаў. Яны павінны адаптавацца да вас.
ЕШЦЕ Ў СЕЗОН, ДЗЕ Б ВЫ НІ ЗНАХОДЗІЛІСЯ
Замены інгрэдыентаў і сезонныя прапановы лакалізаваны ў вашым рэгіёне, таму вы заўсёды рыхтуеце з таго, што свежае і даступна побач з вамі.
ІНТЭЛЕКТУАЛЬНАЯ СІСТЭМА ДЛЯ ЛЕННЯЎ
Рабіце сняданак у нядзелю. Рабіце перакус раз на два тыдні. Захоўвайце рэшткі сённяшняй ежы на заўтрашні абед. З трыма стравамі, спланаванымі загадзя, вячэра становіцца адзіным рашэннем, якое вам трэба прымаць кожны дзень. Удзельнікі называюць гэта «адчуваннем, што я жыву на вяршыні жыцця».
РАБІЦЕ ПАКУПКІ РАЗУМНЕЙ
Ператварыце любы рэцэпт у спіс пакупак, аўтаматычна арганізаваны па халадзільніку, кладоўцы і свежым прадуктам. Замяняйце любы інгрэдыент на тое, што ўжо ёсць на вашай кухні, каб вы куплялі толькі тое, што вам сапраўды трэба. Дадавайце карыстальніцкія тавары, такія як зубная паста. Адзначайце рэчы падчас пакупак.
ГАТУЙЦЕ З УПЕЎНЕНАСЦЮ
Рэжым прыгатавання пакідае ваш экран уключаным, таму рэцэпт заставаўся бачным увесь час — больш не трэба націскаць, каб абудзіць тэлефон мучнымі рукамі. Адрэгулюйце памеры порцый, фільтруйце па дыетычных патрэбах і захоўвайце персаналізаваныя тэчкі для вашага штотыднёвага плана, любімых закусак і сняданкаў.
ШТО ВЫ АТРЫМЛІВАЕЦЕ
- Пошук па інгрэдыентах для падрыхтоўкі, каб знайсці рэцэпт з таго, што ў вас ёсць
- Замяняйце інгрэдыенты на тое, што ўжо ёсць на вашай кухні
- Дадатковыя бялкі для кожнай пікантнай стравы
- Нататкі да рэцэптаў, каб запісваць свае змены і рабіць іх сваімі
- Рэжым прыгатавання гарантуе, што ваш экран застаецца ўключаным падчас гатавання
- Аўтаматычныя спісы пакупак, адсартаваныя па раздзелах супермаркета
- Персаналізаваныя тэчкі для штотыднёвага планавання
- Лакалізаваныя прапановы па сезонных заменах
- Фільтраванне па прыёме ежы, часе, сезоне, дыетычных патрэбах, у тым ліку безглютенавыя, безмалочныя, безарэхавыя і з нізкім утрыманнем FODMAP
- 3 новыя рэцэпты дадаюцца кожны тыдзень
- Штотыднёвыя планы харчавання Марго і Розы
Рэйтынг 4,75 зорак. Больш за 300 водгукаў.
ПАДПІСКІ
1 месяц - $13,99 NZD
12 месяцаў - $112,99 NZD
Паспрабуйце праграму Two Raw Sisters бясплатна на працягу 7 дзён. Без абавязацельстваў. Адмяніць можна ў любы час. Падпіскі аўтаматычна падаўжаюцца, калі іх не адмяніць.
Палітыка прыватнасці: https://tworawsisters.com/privacy-policy/ Умовы карыстання: https://tworawsisters.com/termsandconditions/
Гатуйце з упэўненасцю