WithU: Personalised fitness

Прагрэсуйцеся хутчэй з WithU — персаналізаваным фітнес-прыкладаннем, распрацаваным для рэальнага жыцця. Атрымлівайце трэніроўкі з кіраўніцтвам, адаптыўныя планы трэніровак і экспертныя кансультацыі, якія развіваюць сілу, паляпшаюць фізічную форму і стабільнасць паліва — дома ці ў трэнажорнай зале.

Незалежна ад таго, пачынаеце вы, вяртаецеся пасля перапынку ці рыхтуецеся да наступнага асабістага рэкорду, WithU прапануе персаналізаваныя трэніроўкі, структураваныя праграмы і гнуткія рэжымы практыкаванняў, якія дапамогуць вам дасягнуць вашых фітнес-мэтаў без выгарання або нуды.

ЧАМУ WITHU?
ВАШЫ МЭТЫ. ВАШ ПЛАН.

Персаналізаваныя трэніроўкі, якія адаптуюцца да вас

WithU стварае персаналізаваны план трэніровак на аснове вашых мэтаў, раскладу, здольнасцей і пераваг. Ваш адаптыўны рэжым трэніровак развіваецца па меры вашага прагрэсу, дапамагаючы вам эфектыўна рухацца, пазбягаць плато і падтрымліваць доўгатэрміновыя вынікі. Ідэальна падыходзіць для пачаткоўцаў, вопытных практыкаў і ўсіх, хто знаходзіцца паміж імі.

Гнуткія хатнія трэніроўкі для любога графіка

Ад хуткіх трэніровак да больш працяглых трэніровак, кожная трэніроўка з кіраўніцтвам распрацавана для падтрымкі рэальнага прагрэсу. Ніякіх жорсткіх распарадкаў. Ніякага непатрэбнага ціску. Сілавыя трэніроўкі, кардыятрэніроўкі, а таксама практыкаванні на мабільнасць і аднаўленне збалансаваны ў адпаведнасці з вашай энергіяй і патрэбамі. Патрэбны змены? Проста папрасіце памочніка са штучным інтэлектам WithU скарэктаваць ваш персаналізаваны план фітнесу ў адпаведнасці з вашым часам і мэтамі.

Трэніруйцеся, дзе заўгодна

Трэніруйцеся дома або палепшыце свой узровень у трэнажорнай зале. WithU Strong, створаны спецыяльна для выкарыстання ў трэнажорнай зале, дае вам усё неабходнае для максімізацыі вашых вынікаў — у любой трэнажорнай зале, з любым абсталяваннем. Траўмаваны? Не хапае абсталявання? Не хочаце канкрэтнага руху? WithU Strong падладжваецца пад вас. Мяняйце практыкаванні. Пераплануйце трэніроўкі. Змяняйце абсталяванне.

ШТОДЗЁННАЯ МАТЫВАЦЫЯ. ТРЫВАЛАСНЫЯ ЗВЫЧКІ.

Супольнасць, якая падштурхоўвае вас наперад

Калі імпульс зніжаецца, трэніроўкі з іншымі могуць мець вырашальнае значэнне. Далучайцеся да выклікаў, падымайцеся ў спісы лідэраў і адсочвайце асабістыя рэкорды разам з людзьмі, якія таксама падбіраюць фітнес пад напружаны графік. Гэта падтрымка, калі вы яе хочаце — ніколі ціск, калі вы гэтага не хочаце.

Знайдзіце свой рытм з дапамогай штодзённых заняткаў
Хочаце дасягнуць паслядоўнасці, не перагружаючы свой графік? Пачніце свой дзень з кароткіх, эфектыўных трэніровак без абсталявання, распрацаваных для любога распарадку.
Адсочвайце свой прагрэс
Дасягайце сваёй штотыднёвай мэты трэніровак, падтрымлівайце серыю поспехаў і назірайце, як вашы хвіліны і дасягненні растуць з цягам часу — усё ў адной простай панэлі кіравання.
Падключыце сваю носную прыладу
Сінхранізуйце свой Apple Watch або падключыце пульсометр Bluetooth для адсочвання трэніровак у рэжыме рэальнага часу і аналізу прадукцыйнасці.

КОУЧЫНГ, ЯКІ ПАДАБАЕЦЦА

Трэніроўкі пад кіраўніцтвам экспертаў

Трэніруйцеся з прафесійнымі трэнерамі, якія адпавядаюць вашаму тэмпу, энергіі і настрою. Яны будуць накіроўваць вас. Матываваць вас. Кідаць вам выклік. Кожны з іх прапануе свой уласны стыль трэніровак, каб зрабіць заняткі свежымі, эфектыўнымі і лёгкімі для ўключэння ў ваша паўсядзённае жыццё.

Экранныя і гукавыя падказкі
Зразумелыя экранныя і гукавыя падказкі трэнера дапамогуць вам трэніравацца ўпэўнена, каб вы маглі заставацца сканцэнтраванымі і ў зоне.

Больш за 1000 трэніровак

Ёсць занятак для кожнага настрою і моманту.

Сіла | HIIT | Ёга | Пілатэс | Мабільнасць | Кардыё | Бег | Хада | Да і пасля родаў | Дыхальныя практыкаванні | Веславанне | Бокс | Баррэ | Гантэлі і гіры для сілавых практыкаванняў | Медытацыя | Падтрымка пры менапаўзе і многае іншае
Ад трэніровак для пачаткоўцаў да больш прасунутых трэніровак — у нас ёсць трэніроўкі з інструкцыямі для любога ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі.

САПРАЎДНАЯ ПАДТРЫМКА. САПРАЎДНЫЯ ВЫНІКІ.
Больш разумныя, адаптыўныя трэніроўкі азначаюць, што кожная трэніроўка працуе больш інтэнсіўна для вас, дапамагаючы вам развіваць паслядоўнасць, упэўненасць у сабе і працяглыя вынікі.

Паспрабуйце WithU бясплатна на працягу 7 дзён і атрымайце свой персаналізаваны план трэніровак прама зараз.