BMI Calculator

Калкулаторът за индекс на телесна маса (ИТМ) може да се използва за изчисляване на стойността на ИТМ и съответното тегло, като се вземе предвид възрастта. Използвайте раздела „Метрични единици“ за Международната система от единици или раздела „Други единици“, за да преобразувате единици в американски или метрични единици. Имайте предвид, че калкулаторът изчислява и индекса на Ponderal в допълнение към BMI, като и двата са разгледани подробно по-долу.


BMI въведение
ИТМ е измерване на слабината или пълнотата на човек въз основа на неговия ръст и тегло и е предназначен за количествено определяне на тъканната маса. Той се използва широко като общ индикатор за това дали човек има здравословно телесно тегло за своя ръст. По-конкретно, стойността, получена от изчисляването на BMI, се използва за категоризиране дали дадено лице е с поднормено тегло, нормално тегло, наднормено тегло или затлъстяване в зависимост от това в какъв диапазон се намира стойността. Тези диапазони на ИТМ варират в зависимост от фактори като регион и възраст и понякога се разделят допълнително на подкатегории като силно поднормено тегло или много тежко затлъстяване. Наднорменото или поднорменото тегло може да има значителни последици за здравето, така че докато ИТМ е несъвършена мярка за здравословно телесно тегло, той е полезен индикатор за това дали са необходими допълнителни тестове или действия. Вижте таблицата по-долу, за да видите различните категории въз основа на ИТМ, които се използват от калкулатора.

Таблица с ИТМ за възрастни
Това е препоръчаното от Световната здравна организация (СЗО) телесно тегло въз основа на стойностите на ИТМ за възрастни. Използва се както за мъже, така и за жени на възраст над 18 години.

Категория BMI диапазон - kg/m2
Силна слабост < 16
Умерена тънкост 16 - 17
Лека тънкост 17 - 18,5
Нормално 18,5 - 25
Наднормено тегло 25 - 30
Затлъстяване Клас I 30 - 35
Затлъстяване Клас II 35 - 40
Затлъстяване Клас III > 40