Calorie Counter - MyNetDiary

MyNetDiary е тракерът на калории и дневникът за храна, с които наистина ще се придържате: бърз, точен и без реклами. Записвайте храната си за секунди с безплатния скенер за баркодове, сканирането на хранене или бързото търсене. След това продължете с деня си.

Доказани резултати от отслабването
• Активните членове, които постоянно са следили диетата си, са губили средно по 1,4 паунда на седмица (Доклад за ефикасност на MyNetDiary).
• Над 32 милиона потребители са избрали MyNetDiary за проследяване на калории, отслабване и здравословно хранене - много от тях са преминали от други приложения за диети и хранене.

Признато отлично представяне
Класиран на #1 в класацията на най-добрите приложения за отслабване на Forbes Health за 2025 г. Получава най-висок резултат от 30 приложения за поведенчески стратегии в Американския журнал за превантивна медицина. New York Times го нарече по-прост, по-бърз и по-привлекателен от конкуренцията. Представен в Today's Dietitian.

Защо хората преминават към други приложения
Точност: MyNetDiary работи с проверена от персонала база данни за храни, съдържаща над 2 милиона храни, с до 108 хранителни вещества от източници с изследователски клас на USDA и NCC, за точно проследяване на калории, макро и микроелементи. Повечето приложения разчитат на данни от краудсорсинг. Преглеждаме 2500-3500 храни дневно.

Скорост: В нашия тест от януари 2026 г. регистрирахме 127 храни във всяко основно приложение. MyNetDiary отне 31% по-малко докосвания от най-популярния тракер на калории.

Цена: без реклами, не се изисква акаунт, без платени трикове.

Безплатен брояч на калории и тракер на храни - лесно отслабване
• Неограничен дневник за храни.
• Безплатен скенер за баркодове с точни данни за хранителните стойности от проверената база данни за храни.
• Скенер за етикети на храни: щракнете върху всеки етикет на храна, за да регистрирате хранителните ѝ вещества.
• Гласово регистриране.
• Офлайн регистриране на храни.
• Проследяване и планиране на макро и протеини.
• Безплатно задълбочено и точно проследяване на храненето: до 108 хранителни вещества (витамини, минерали, омега, аминокиселини).
• Персонализирани храни и рецепти.
• Споделяне на храна с приятели и семейство.
• Проследяване на упражнения и дневник за вода.
• Калкулатор на калории, проследяване на дефицита и персонализирано табло за отслабване.
• Диаграми и отчети за напредъка в отслабването - без ограничения в графиките.
• Ежедневни съвети за треньорство, напомняния за хранене, списъци за пазаруване.
• Professional Connect: споделете дневника си за хранене с вашия диетолог, треньор или лекар. Безплатно и за професионалисти.
• Приложение за часовник Wear OS с плочки и усложнения: регистрирайте храни с глас, проследявайте вода и тегло, разбивка на макронутриенти.
• Health Connect и Samsung Health Sync: упражнения, стъпки и тегло.

MyNetDiary Premium - отключете пълната мощност на вашето приложение за диета и хранене
• Сканиране на хранене: щракнете чинията си и я регистрирайте, съпоставена с базата данни, проверена от персонала.
• Синхронизиране с фитнес тракер: Fitbit, Garmin и Withings за упражнения и стъпки.
• GLP-1 Companion: поддръжка, ориентирана към храненето, за Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound и други лекарства, съдържащи семаглутид или тирзепатид, с протеинови цели и защита на мускулите.
• Калориен и макро цикличен прием.
• Автоматично записване на редовните ви хранения.
• Интермитентно гладуване.
• Разширеният автопилот адаптира калорийните и макро целевите стойности към вашия метаболизъм.
• Проследяване на здравето: измервания, кръвно налягане, холестерол, кръвна захар, A1C, кетони, лекарства.
• Хронологии с многопроменливи диаграми: съпоставяйте всички проследени променливи заедно, забелязвайте модели, вижте общата картина на вашата диета и тегло. Персонализирани хронологии, бележки, етикети.
• Планиране на хранене.
• Импортиране на рецепти.
• Над 600 рецепти и диетични планове от регистрирани диетолози: високопротеинова, средиземноморска, нисковъглехидратна, кето и други.

Premium Plus е вашето пътуване за отслабване, задвижвано от изкуствен интелект
• MyNetDiary AI Diet Coach, изграден върху 20 години опит в храненето: ежедневни насоки за хранене, базирани на това, което действително сте яли, и графики на тенденциите директно в разговора.
• AI Suggest Meals: предложения за хранене, съобразени с вашата диета, калориен бюджет и хранителни предпочитания.
• AI Restaurant Menu Scan: най-добрите опции за вашата диета, когато се храните навън.
• AI Voice Food Logging: говорете храненията си, за да ги регистрирате.

Резултатите може да варират. Консултирайте се с медицински специалист за медицински съвет, диагноза или лечение. Всички имена на продукти, лога и марки са собственост на съответните им собственици.