Dawn: AI for mental wellbeing

Разработена от водещи експерти, Dawn използва усъвършенстван изкуствен интелект, за да ви помогне да се справяте с ежедневния стрес и емоционалните възходи и падения – точно когато се появят.

Свържете се по всяко време, обсъдете нещата в реално време и получете персонализирани насоки за вашия ден.

ПОДДРЪЖКА В РЕАЛНО ВРЕМЕ
Dawn е на разположение 24/7, за да ви помогне да се справяте с деня си.
- Сутрин: Чувствайте се здраво и си поставете намерения за предстоящия ден.
- Следобед: Пренастройте се и се фокусирайте отново, когато денят стане тежък.
- Вечер: Отпуснете се и обработете мислите си преди сън.

ПЕРСОНАЛИЗИРАНА, ОРИЕНТИРАНА КЪМ ДЕЙСТВИЕТО
Dawn се основава на установената поведенческа наука, за да ви даде обмислени, практични насоки – не общи съвети.

СТАВА ПО-УМНА С ВРЕМЕТО
Dawn изучава вашите модели и запомня вашата история, за да ви предостави персонализирана подкрепа, която се развива заедно с вас. Синхронизирайте я с вашите носими устройства и календар за по-точни предложения в реално време – като дихателно упражнение преди стресираща среща или техника за заземяване, когато нещата се чувстват непосилни.

ЛИЧНО ПО ДИЗАЙН
Dawn е 100% лично, сигурно и поверително приложение. Вашите данни остават строго между вас и приложението и никога не се продават или споделят. Dawn се интегрира с Health Connect, за да проследява целите за сън, активност и стъпки.

Важно: Dawn е ръководство с изкуствен интелект, а не кризисна услуга. То не замества терапията, диагнозата или спешната помощ. Ако сте в криза или се чувствате несигурни, незабавно се свържете със службите за спешна помощ или с кризисна линия. Не е предназначено за употреба от непълнолетни.