Slumbra: Rest Quality Scale

Slumbra е лесен за разбиране дневник за сън, предназначен да ви помогне да разберете моделите си на почивка чрез ежедневни оценки на качеството. Оценявайте съня си всяка нощ по интуитивна скала, добавяйте допълнителни бележки за това, което е повлияло на съня ви, и преглеждайте тенденциите в съня си чрез ясни, лесни за четене диаграми.

Вашите оценки се показват в седмични и месечни изгледи, което ви помага да идентифицирате модели и корелации в навиците си за сън. Независимо дали се опитвате да подобрите режима си на сън или просто искате да следите колко добре си почивате, Slumbra предоставя необходимата ви информация.

Всички ваши данни остават поверителни на вашето устройство - без акаунти, без синхронизиране в облака, само вашият личен дневник за сън. Простата система за оценяване прави записването лесно, докато визуалните графики ви помагат да забележите тенденциите с един поглед. Задайте напомняния, за да оценявате съня си последователно и да изградите цялостна картина на качеството на вашата почивка във времето.

Основните функции включват персонализируеми скали за оценка, водене на бележки за факторите на съня, седмични и месечни диаграми на тенденциите, проследяване на серии за последователно записване и гъвкави формати за дата. Приложението се адаптира към вашите предпочитания с компактен или картов режим на изглед и различни опции за сортиране на вашите записи за сън.