SmartWOD е най-добрият генератор на WOD и функционален фитнес таймер — с над 5000 тренировки, вградена общност и проследяване на лични рекорди. Изберете наличното си оборудване, натиснете „GO“ и получете тренировка, персонализирана за вас. Стартирайте WOD и проследявайте времето си директно в приложението. Толкова е просто!
Нямате щанга или кутия наоколо? Няма проблем! SmartWOD генерира тренировки само въз основа на оборудването, което имате — идеално за домашни тренировки, WOD-ове при пътуване или тренировки само със собствено тегло.
🏋️ 5000+ ТРЕНИРОВКИ И ИНТЕЛИГЕНТНИ ФИЛТРИ
- Огромна колекция от WOD с редовно добавяни нови тренировки
- Филтриране по мускулна група, категория движение или оборудване
- Отворени тренировки, бенчмарк WOD и партньорски WOD
- SmartWOD Специални WOD (както се вижда в Instagram!)
- Тренировки със собствено тегло и подходящи за пътуване
- Управлявайте уменията си, за да получите тренировки, съответстващи на вашите способности
- Създайте своя собствена персонализирана тренировка и я започнете с таймер
⏱️ ГЕНЕРАТОР И ТАЙМЕР НА ТРЕНИРОВКИ
- Генериране на AMRAP, EMOM, FOR TIME и TABATA тренировки
- Тренировки в стил Chipper
- Интегриран интервален таймер за всеки тип WOD
- Кръгъл брояч за AMRAP и FOR TIME
- Приложение за Apple Watch
📊 ЛИЧНИ ЗАПИСИ И ДНЕВНИК НА ТРЕНИРОВКИТЕ
- Проследявайте вашите лични рекорди за повдигания, гимнастика и бенчмарк WOD
- Записвайте всяка тренировка с резултати, бележки и данни за представянето
- Следете напредъка си във времето
👥 ОБЩНОСТ
- Споделяйте резултатите си и се свързвайте с други спортисти
- Следвайте приятели, сравнявайте резултати и останете мотивирани
- Персонализирайте профила си и настройките за видимост
🎥 БИБЛИОТЕКА С УПРАЖНЕНИЯ, ЗАГРЯВКИ И ОХЛАЖДАНЕ
- Демонстрационни видеоклипове с упражнения за всяко движение
- Интелигентни рутини за загряване, съобразени с предстоящата ви тренировка
- Рутини за охлаждане и разтягане, адаптирани към тренировката, която току-що завършихте
- Видео ръководства за всяко упражнение за загряване и охлаждане
Независимо дали тренирате на бокс, у дома или на път — SmartWOD е вашият треньор в джоба ви. Забавлявайте се с потене!
WOD finder и HIIT тренировъчен генератор на базата на наличното оборудване.
Актуализирано на
8.10.2026 г.