Nap & Recharge Power Nap Timer

ন্যাপ অ্যান্ড রিচার্জ হলো দিনের বেলায় বিশ্রামের জন্য একটি পাওয়ার ন্যাপ টাইমার এবং মৃদু ন্যাপ অ্যালার্ম। এটি বিজ্ঞাপনমুক্ত এবং কোনো অ্যাকাউন্টের প্রয়োজন ছাড়াই বিনামূল্যে ব্যবহার করা যায়, আপনার ঘুমের ডেটা আপনার ফোনেই থাকে, এবং প্রো সংস্করণটি একটি ঐচ্ছিক এককালীন ক্রয়, কোনো সাবস্ক্রিপশন নয়।

ফ্রি সংস্করণে রয়েছে: ৬ থেকে ৬০ মিনিটের ৮টি ঘুম, মৃদু অ্যালার্ম, ব্যাকগ্রাউন্ড সাউন্ড, মেডিটেশন, স্টোরি এবং সাপ্তাহিক ও মাসিক পরিসংখ্যান। প্রো সংস্করণে অতিরিক্ত হিসেবে রয়েছে ২ ঘণ্টা পর্যন্ত ঘুম, একটি কাস্টম টাইমার, একটি সাউন্ড মিক্সার, সমস্ত সাউন্ড ও ভয়েস এবং আরও বিস্তারিত পরিসংখ্যান।

এটি দিনের বেলার ঘুমের জন্য তৈরি, সারারাতের ঘুম ট্র্যাক করার জন্য নয়।

একটি ন্যাপ টাইমার যা আপনার ঘুমিয়ে পড়ার জন্য অপেক্ষা করে। আপনার ঘুমিয়ে পড়ার জন্য প্রয়োজনীয় সময়ের জন্য একটি স্লিপ বাফার সেট করুন (ফ্রি সংস্করণে ১ থেকে ৩ মিনিট, প্রো সংস্করণে ৩০ মিনিট পর্যন্ত)। ঘুম শেষ হওয়ার পর ন্যাপ টাইমারটি আবার শুরু হয়, ফলে ঘড়ির দিকে না তাকিয়েই আপনি আপনার সম্পূর্ণ ঘুমটি পান।

বিভিন্ন লক্ষ্যের জন্য বিজ্ঞান-ভিত্তিক স্বল্পকালীন ঘুম
• মাইক্রো-মেমোরি ন্যাপ (৬ মিনিট), ১০-মিনিটের বুস্টার, কুইক-রিকভারি ন্যাপ (১৫ মিনিট)
• পাওয়ার ন্যাপ (২০ মিনিট), কফি ন্যাপ (২০ মিনিট), রিকভারি ন্যাপ (৩০ মিনিট)
• দীর্ঘ-দূরত্বের পাইলটদের উপর নাসার একটি গবেষণা থেকে অনুপ্রাণিত ২৬-মিনিটের একটি স্বল্পকালীন ঘুম
• REM-স্লিপ ন্যাপ (৬০ মিনিট)
• প্রো: ৪০, ৪৫, ৯০, এবং ১২০ মিনিটের স্বল্পকালীন ঘুম, একটি নাইট-শিফট ডাবল ন্যাপ, এবং ১ মিনিট থেকে ৩ ঘন্টা পর্যন্ত একটি কাস্টম টাইমার
প্রতিটি প্রিসেট ব্যাখ্যা করে কখন এটি সহায়ক, এর ঘুমের পর্যায়গুলো দেখায়, এর গবেষণার লিঙ্ক দেয়, এবং তন্দ্রাভাব দূর করার জন্য টিপস প্রদান করে।

মৃদু, নির্ভরযোগ্যভাবে ঘুম ভাঙানো
জেন্টল স্টার্ট ১৫ থেকে ৬০ সেকেন্ডের মধ্যে অ্যালার্মের ভলিউম এবং ভাইব্রেশন বাড়িয়ে দেয়। অ্যালার্মটি লক করা ফোনেও পুরো স্ক্রিনে দেখায় এবং ফোন রিস্টার্ট করার পর তা আগের অবস্থায় ফিরে আসে। ঐচ্ছিক ডু নট ডিস্টার্ব আপনার ফোনকে সাইলেন্ট রাখে, কিন্তু অ্যালার্ম ঠিকই বেজে ওঠে। ৬টি অ্যালার্ম টোন বিনামূল্যে, প্রো-তে ১৭টি।

সাউন্ড, মেডিটেশন এবং গল্প
তাঁবুর উপর বৃষ্টি, হোয়াইট নয়েজ, ব্রাউন নয়েজ, আগুনের মচমচে শব্দ, ট্রেনের ভেতরের শব্দ এবং আরও অনেক কিছু শুনে আরাম করুন (১০টি সাউন্ড বিনামূল্যে, প্রো-তে ২১টি, যার মধ্যে সামার ফরেস্টও রয়েছে)। গাইডেড মেডিটেশন এবং গল্প আপনাকে মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে (প্রতিটির ৩টি বিনামূল্যে, প্রো-তে ১০টি)। প্রো আপনাকে দুটি সাউন্ড একসাথে মেশাতে এবং নিজের অডিও ইম্পোর্ট করতেও দেয়। কেনার আগে আপনি প্রতিটি প্রো সাউন্ড প্রিভিউ করতে পারবেন।

ন্যাপ ট্র্যাকার এবং ইনসাইটস
আপনার প্রতিটি ন্যাপকে স্বচ্ছতা, শক্তি এবং মেজাজের জন্য রেট দিন এবং আপনার ইতিহাস, আপনার ন্যাপগুলো কখন সবচেয়ে ভালো কাজ করে তার একটি হিটম্যাপ এবং আপনার মাসিক রিচার্জ এফেক্ট দেখুন: আপনার ন্যাপগুলো আপনাকে কতটা রিচার্জ করে। প্রো-তে বার্ষিক এবং সর্বকালের পরিসংখ্যান, ব্যক্তিগত রেকর্ড এবং 'আপনার জন্য কী কাজ করে' তা যোগ করা হয়েছে: অর্থাৎ, ন্যাপের দৈর্ঘ্য, দিনের সময় এবং যে সাউন্ডগুলো আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। আপনার মাসিক সারসংক্ষেপ শেয়ার করুন এবং আপনার ন্যাপের বছরটি ফিরে দেখুন। আপনার ছোট ঘুমের মাধ্যমে একটি এনার্জি ব্যাটারি চার্জ হয়, এবং ব্যাজ আপনার এই রুটিনের জন্য পুরস্কার দেয়।

কুইক স্টার্ট এবং শুধুমাত্র টাইমার
হোম স্ক্রিন উইজেট, কুইক সেটিংস টাইল, অথবা অ্যাপ আইকনে লং প্রেস করে একটি ছোট ঘুম শুরু করুন। টাইমার শুধুমাত্র একটি ঘুম চালু রাখে, কিন্তু তা সেভ বা রেটিং করে না। আপনার সেরা রেটিং পাওয়া ঘুমগুলোর উপর ভিত্তি করে রিমাইন্ডার একটি ভালো সময়ের পরামর্শ দিতে পারে।

ডিজাইনগতভাবেই ব্যক্তিগত
কোনো অ্যাকাউন্ট নেই, কোনো বিজ্ঞাপন নেই, কোনো অ্যানালিটিক্স বা ট্র্যাকিং টুল নেই। একটি JSON ফাইল, আপনার পছন্দের ফোল্ডারে দৈনিক অটো-ব্যাকআপ, অথবা আপনার ফোনের নিজস্ব অ্যান্ড্রয়েড ব্যাকআপের মাধ্যমে ব্যাকআপ নিন। প্রো সংস্করণে CSV এবং PDF এক্সপোর্ট করার সুবিধা রয়েছে।

এটিকে আপনার নিজের মতো করে সাজিয়ে নিন
১৮টি ডার্ক থিম (৫টি বিনামূল্যে), ৫টি লেআউট সাইজ, টকব্যাক সাপোর্ট, এবং একটি ট্যাবলেট-বান্ধব লেআউট। ইংরেজি, হিন্দি, স্প্যানিশ, পর্তুগিজ, ফরাসি এবং জার্মান ভাষায় উপলব্ধ; মেডিটেশন এবং গল্পগুলো ইংরেজিতে বলা হয়। অ্যান্ড্রয়েড ৯ বা তার পরবর্তী সংস্করণ।

অস্ট্রিয়ার একজন একক ডেভেলপারের দ্বারা তৈরি, যা শিক্ষার্থী, শিফট কর্মী, নতুন বাবা-মা এবং দিনের মধ্যভাগে রিচার্জের প্রয়োজন এমন সকলের জন্য।

ন্যাপ অ্যান্ড রিচার্জ কোনো চিকিৎসা সরঞ্জাম নয় এবং এটি কোনো শারীরিক অসুস্থতা নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধ করে না। ঘুমের সমস্যা বা চিকিৎসা সংক্রান্ত পরামর্শের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন। এটি নাসার সাথে অনুমোদিত বা তাদের দ্বারা সমর্থিত নয়।