BrainFit – Habit Tracker

মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের ছয়টি স্তম্ভে অভ্যাস গড়ে তোলার মাধ্যমে ডিমেনশিয়া থেকে রক্ষা পেতে সাহায্য করার জন্য একটি বিনামূল্যের অভ্যাস ট্র্যাকার BrainFit-এর মাধ্যমে আপনার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য অপ্টিমাইজ করুন।

ব্যক্তিগত, ব্যক্তিগতকৃত এবং অভিযোজনযোগ্য, BrainFit আপনাকে আপ-টু-ডেট, তথ্য-ভিত্তিক তথ্য, উত্সাহ এবং সহায়তা দেয় যা আপনাকে আপনার মস্তিষ্কের জন্য স্বাস্থ্যকর অভ্যাস শুরু করতে এবং রাখতে সহায়তা করে।

অনন্য বৈশিষ্ট্য

· মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের ছয়টি স্তম্ভের উপর ভিত্তি করে ব্যবহারকারীদের স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের দিকে পরিচালিত করে: ব্যায়াম, পুষ্টি, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, সামাজিক কার্যকলাপ, মানসিক উদ্দীপনা এবং ঘুম
· সম্পূর্ণরূপে ব্যক্তিগত এবং গোপনীয় এবং ব্যবহারের জন্য বিনামূল্যে
· কিভাবে তাদের মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে হয় সে সম্পর্কে আপনাকে শিক্ষা দেয়
· সাম্প্রতিক গবেষণার উপর ভিত্তি করে বিষয়বস্তু ক্রমাগত আপডেট করা হয়
আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে সাহায্য করার জন্য অভ্যাসগুলি ট্র্যাক করে৷
· সাম্প্রতিক বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এবং শত শত টিপস সম্পর্কিত নিবন্ধগুলি অন্তর্ভুক্ত করে৷
· আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে চ্যালেঞ্জ এবং উৎসাহ প্রদান করে