ফিটডোজ - আপনার দৈনন্দিন স্বাস্থ্য সঙ্গী
একটি সহজবোধ্য অ্যাপে আপনার সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যযাত্রা পরিচালনা করুন। ঔষধপত্র থেকে ফিটনেস, ডায়েট থেকে ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্ট পর্যন্ত - ফিটডোজ সবকিছু সুসংগঠিত রাখে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তে আপনাকে মনে করিয়ে দেয়।
ঔষধপত্র ও সাপ্লিমেন্টস
- আপনার সমস্ত ঔষধপত্র এবং সাপ্লিমেন্টস যোগ করুন ও ট্র্যাক করুন
- নির্দিষ্ট দিন এবং সময়ের জন্য স্মার্ট রিমাইন্ডার সেট করুন
- কাস্টমাইজযোগ্য নোটিফিকেশনের মাধ্যমে আর কখনও ডোজ মিস করবেন না
- ট্যাবলেট, ক্যাপসুল, তরল, ইনজেকশন, ক্রিম এবং ড্রপের জন্য সাপোর্ট
স্বাস্থ্য মেট্রিক্স
- রক্তচাপ, ওজন, তাপমাত্রা এবং গ্লুকোজের মাত্রা ট্র্যাক করুন
- সময়ের সাথে সাথে আপনার স্বাস্থ্যের প্রবণতা পর্যবেক্ষণ করুন
- নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য রিমাইন্ডার পান
- সহজে পঠনযোগ্য চার্টের মাধ্যমে ইতিহাস দেখুন
ডায়েট ও খাবার পরিকল্পনা
- আপনার খাবার এবং দৈনিক পুষ্টির পরিকল্পনা করুন
- ক্যালোরি, কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং ফ্যাট ট্র্যাক করুন
- সময়সূচী মেনে চলার জন্য খাবারের রিমাইন্ডার সেট করুন
- আপনার খাদ্যাভ্যাসের ক্যালেন্ডার ভিউ
ব্যায়াম ট্র্যাকিং
- ওয়ার্কআউট এবং ব্যায়াম সেশন লগ করুন
- ব্যায়ামের ইতিহাস এবং অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
- আপনার ফিটনেস রুটিনের জন্য রিমাইন্ডার সেট করুন
- জিম, দৌড়ানো, সাইক্লিং, সাঁতার, যোগব্যায়াম এবং আরও অনেক কিছুর জন্য সাপোর্ট
অ্যাপয়েন্টমেন্ট
- ডাক্তারের ভিজিট শিডিউল করুন এবং পরিচালনা করুন
- অ্যাপয়েন্টমেন্টের ২৪ ঘন্টা এবং ১ ঘন্টা আগে স্মার্ট রিমাইন্ডার
- ট্র্যাক করুন অ্যাপয়েন্টমেন্টের ইতিহাস
- অবস্থান এবং ডাক্তারের নাম সাপোর্ট
পানি গ্রহণ ট্র্যাক করা
- আপনার দৈনিক পানি গ্রহণের পরিমাণ নিরীক্ষণ করুন
- সহজে লগ করার জন্য কুইক-অ্যাড বাটন
- আপনার হাইড্রেশনের অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
বীমা
- বীমা পলিসিগুলোর হিসাব রাখুন
- মেয়াদ শেষ হওয়ার রিমাইন্ডার, যাতে আপনি কখনো অপ্রস্তুত না থাকেন
অফলাইন-ফার্স্ট
- ইন্টারনেট ছাড়াই সম্পূর্ণ কাজ করে
- সমস্ত ডেটা প্রথমে স্থানীয়ভাবে সেভ করা হয়
- আপনি অনলাইনে ফিরে এলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সিঙ্ক হয়
- আপনার স্বাস্থ্য ডেটা সর্বদা ব্যাক আপ করা থাকে
ফিটডোজ কেন?
- সহজ এবং স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস
- অফলাইনে কাজ করে - কোনো ইন্টারনেটের প্রয়োজন নেই
- স্বয়ংক্রিয় ডেটা সিঙ্ক্রোনাইজেশন
- সবকিছুর জন্য স্মার্ট রিমাইন্ডার
- সুরক্ষিত এবং ব্যক্তিগত
আজই ফিটডোজ ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিন!
অ্যাপটি নিম্নলিখিত ভাষায় উপলব্ধ:
- পোলিশ (pl)
- ইংরেজি (en)
- ইতালীয় (it)
- স্প্যানিশ (es)
- ফরাসি (fr)
- জার্মান (de)
ফিটডোজ কোনো মেডিকেল ডিভাইস নয়। এই অ্যাপ্লিকেশনটি কোনো মেডিকেল অবস্থা নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধ করে না। এই অ্যাপের মাধ্যমে প্রদত্ত তথ্য শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে দেওয়া হয়েছে এবং এটিকে চিকিৎসা পরামর্শ হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়। যেকোনো স্বাস্থ্যগত উদ্বেগের জন্য বা আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে সর্বদা একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।
আপনার স্বাস্থ্য সঙ্গী - ওষুধ, ব্যায়াম, খাদ্যাভ্যাস, স্বাস্থ্যের বিভিন্ন সূচক এবং অন্যান্য বিষয় ট্র্যাক করুন।
আপডেট করা হয়েছে
১৮ এপ্রি, ২০২৬