প্লেটেলো হলো একটি ব্যক্তিগত খাদ্য-ডায়েরি, যা আপনার দিনের স্বাভাবিক ছন্দের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে। আপনার খাওয়া প্রতিটি খাবারের জন্য একটি নির্দিষ্ট জায়গা থাকে — যেমন সকালের নাস্তা, দুপুরের খাবার, রাতের খাবার বা হালকা খাবার — ফলে আপনি কী এবং কখন খেয়েছেন, তার একটি স্পষ্ট ও গোছানো চিত্র সবসময় আপনার কাছে থাকে।
অ্যাপটি খুললে, আপনি আপনার সারাদিনের খাবারগুলো খাবারের উপলক্ষ অনুযায়ী সাজানো দেখতে পাবেন। যেকোনো ক্যাটাগরিতে ট্যাপ করে একটি পদ যোগ করুন, একটি ছোট নোট লিখুন এবং আপনি কখন খেতে বসেছেন তা রেকর্ড করুন। এখানে ক্যালোরি গণনা বা পুষ্টির তালিকা নেই — আছে শুধু সৎ ও সুসংগঠিত লগিং, যা আপনাকে সময়ের সাথে সাথে আপনার খাদ্যাভ্যাসের ধরণগুলো লক্ষ্য করতে সাহায্য করে।
এই ডায়েরিটি সম্পূর্ণভাবে আপনার ডিভাইসে কাজ করে। কোনো অ্যাকাউন্ট তৈরি করার প্রয়োজন নেই, আপনার ডেটা কোনো সার্ভারে পাঠানো হয় না এবং কোনো ইন্টারনেট সংযোগেরও প্রয়োজন নেই। আপনার লেখাগুলো ডিফল্টভাবে ব্যক্তিগত থাকে, যা স্থানীয়ভাবে সংরক্ষিত হয় এবং শুধুমাত্র অ্যাপের মাধ্যমেই দেখা যায়।
কিছু বিষয় যা প্লেটেলোকে আপনার ফোনে রাখার যোগ্য করে তোলে: এর ইন্টারফেসটি শুধুমাত্র টাইমস্ট্যাম্পের উপর ভিত্তি করে নয়, বরং মানুষ যেভাবে খাবার সম্পর্কে চিন্তা করে সেভাবেই এন্ট্রিগুলোকে গ্রুপ করে; আপনি যেকোনো খাবারের সাথে ছোট নোট যোগ করতে পারেন, যাতে পরে ফিরে দেখলে তার প্রেক্ষাপটটি আপনার কাছে থাকে; এবং দৈনিক ভিউয়ের কারণে একটি সমতল তালিকা স্ক্রল না করেই এক নজরে পুরো দিনটি দেখে নেওয়া সহজ হয়।
অ্যাপটি লাইট, ডার্ক এবং সিস্টেম থিম সাপোর্ট করে, তাই এটি আপনার পছন্দের যেকোনো পরিবেশে স্বাভাবিকভাবে মানিয়ে যায়। খালি দিনগুলোতে লগিং শুরু করার জন্য একটি স্পষ্ট প্রম্পট থাকে, এবং এর সামগ্রিক ডিজাইন এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যাতে আপনার মনোযোগ খাবারের উপরেই থাকে।
কোনো সাবস্ক্রিপশন, পে-ওয়াল বা রেজিস্ট্রেশনের প্রয়োজন নেই। প্লেটেলো হলো এমন একটি সহজ জার্নালিং টুল, যা তাদের জন্য উপযুক্ত যারা একটি সম্পূর্ণ নিউট্রিশন ট্র্যাকারের বাড়তি ঝামেলা ছাড়াই নিজেদের খাদ্যাভ্যাসের প্রতি আরও বেশি মনোযোগ দিতে চান।
সকালের নাস্তা, দুপুরের খাবার, রাতের খাবার এবং জলখাবারসহ দৈনিক খাবারের হিসাব নোট ও সময়সহ লিপিবদ্ধ করুন।
আপডেট করা হয়েছে
১৩ আগ, ২০২৬