Plate Meal Diary

প্লেট মিল ডায়েরি হলো আপনার দৈনন্দিন জীবনের ছন্দের উপর ভিত্তি করে তৈরি একটি সহজ-সরল ফুড জার্নাল। প্রতিটি এন্ট্রি খাবারের ধরন অনুযায়ী সাজানো থাকে — যেমন সকালের নাস্তা, দুপুরের খাবার, রাতের খাবার বা জলখাবার — তাই আপনি সবসময় জানতে পারবেন কখন কী খেয়েছেন।

প্রতিটি খাবারের বিবরণ লিখুন, খাবারের পরিমাণ উল্লেখ করুন এবং খাবারটির স্বাদ কেমন ছিল বা এটি খেয়ে আপনার কেমন লেগেছে সে সম্পর্কে নোট লিখুন। সময়ের সাথে সাথে, আপনার লেখাগুলো কোনো জটিল সেটআপ ছাড়াই আপনার খাদ্যাভ্যাসের একটি স্পষ্ট ও পাঠযোগ্য চিত্র তৈরি করে।

এর জন্য কোনো অ্যাকাউন্ট তৈরি করতে হয় না, কোনো সার্ভার জড়িত নেই এবং আপনার ডিভাইস থেকে কোনো ডেটা বাইরে যায় না। আপনি যা কিছু লগ করেন তা স্থানীয়ভাবেই থাকে, যার মানে হলো অ্যাপটি সম্পূর্ণ অফলাইনে কাজ করে এবং এটি চালানোর জন্য প্রয়োজনীয় অনুমতি ছাড়া অন্য কোনো অনুমতির প্রয়োজন হয় না।

এর ইন্টারফেসটি পরিচ্ছন্ন এবং সহজবোধ্য। আপনি তারিখ অনুযায়ী আপনার এন্ট্রিগুলো ব্রাউজ করতে পারেন, নাম বা অগ্রাধিকার অনুসারে সাজাতে পারেন এবং আপনার চোখের জন্য আরামদায়ক মনে হলে লেখার আকার পরিবর্তন করতে পারেন। আপনার পছন্দের ডিফল্ট সাজানোর ক্রমের পাশাপাশি সেটিংসে ফন্টের আকারের বিকল্প — ছোট, মাঝারি এবং বড় — পাওয়া যায়।

প্লেট মিল ডায়েরি কোনো ক্যালোরি কাউন্টার বা ম্যাক্রো ট্র্যাকার নয়। এটি একটি শান্ত, ব্যক্তিগত জায়গা, যেখানে আপনি প্রতিদিন কী খাচ্ছেন সে সম্পর্কে সচেতন থাকতে পারেন। আপনি যদি কোনো জটিল স্বাস্থ্য প্ল্যাটফর্মে যুক্ত না হয়েই আপনার খাদ্যাভ্যাসের ধরণগুলো লক্ষ্য করার একটি সহজ উপায় খুঁজে থাকেন, তবে এটিই সেই উপায়।

কোনো বিজ্ঞাপন নেই। কোনো সাবস্ক্রিপশন নেই। কোনো রেজিস্ট্রেশন নেই। শুধু আপনার খাবার, সুবিন্যস্তভাবে সাজানো।