ঘরেই তায়কোয়ান্দো আয়ত্ত করুন

আত্মরক্ষার সেরা মার্শাল আর্ট - তায়কোয়ান্দো, কারাতে, কুংফু ও কিকবক্সিং দক্ষতা

আত্মরক্ষার সেরা মার্শাল আর্ট - তায়কোয়ান্দো, কারাতে ও কিকবক্সিং দক্ষতা
ঘরে বসে মার্শাল আর্ট প্রশিক্ষণ
আপনি কি মার্শাল আর্ট শিখতে চান, কিন্তু সময় নেই, খরচ বহন করতে পারছেন না, অথবা কাছাকাছি কোনো জিম নেই? চিন্তা নেই, এই অ্যাপ দিয়ে আপনি তবুও প্রশিক্ষণ নিতে পারবেন। এখনই ডাউনলোড করুন!

ফিট হয়ে উঠুন
ওজন কমানো ও চর্বি পোড়ানো প্রায়ই ফিট হওয়ার প্রক্রিয়ার একটি বড় অংশ। আপনার মার্শাল আর্ট প্রশিক্ষণের সেশনগুলোতে সাধারণত স্থির গতির কার্ডিও এবং উচ্চ-তীব্রতার ইন্টারভাল ট্রেনিং (সংক্ষেপে HIIT) দুটোই থাকে।
ফিট হোন, শরীর সুগঠিত করুন এবং দুর্দান্ত মাসল মেমোরি গড়ে তুলুন—যা কার্যকর আত্মরক্ষার চাবিকাঠি।

লড়াই ও আত্মরক্ষা
শক্তিশালী হোন, ওজন কমান এবং আত্মরক্ষা শিখুন। জোরালো আঘাত থেকে শুরু করে দুর্দান্ত মুক্ত হওয়ার কৌশল পর্যন্ত। আমরা শেখাই কীভাবে আক্রমণকারীকে প্রতিহত করবেন এবং কঠিন পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসবেন।

সাদা থেকে কালো বেল্ট পর্যন্ত আমাদের সম্পূর্ণ কোর্সগুলো আপনার কথা ভেবেই তৈরি। ব্যক্তিগতভাবে শেখা বা র‍্যাঙ্ক অর্জনের জন্য ঘরে বসে প্রশিক্ষণের জন্য একদম উপযুক্ত।
সহজে শেখার মতো ভিডিও পাঠ ও ক্লাসের সাথে অনুশীলন করুন। যেকোনো জায়গায়, যেকোনো সময় শিখুন।

বৈশিষ্ট্য:
- অনেক মার্শাল আর্টের সমন্বয়: কারাতে, তায়কোয়ান্দো, বক্সিং ও মুয়ে থাই।
- পুরুষ ও নারী উভয়ের জন্য ঘরে বসে ওজন কমানো ও পেশি বাড়ানোর উপযোগী।
- পাঞ্চ ও ব্লক থেকে শুরু করে অ্যাডভান্সড কিক পর্যন্ত অনেক উচ্চমানের ভিডিও পাঠ।
- সাদা বেল্ট থেকে কালো বেল্ট পর্যন্ত বেল্ট লেভেল অর্জন করুন। সহজে শেখা যায়, ধাপে ধাপে।
- সব ব্যায়াম ফুল HD রেজোলিউশনে 3D মডেলিং দিয়ে তৈরি।
- এই অ্যাপে কোনো জিম সরঞ্জামের একদমই প্রয়োজন নেই।