Voda: Daily LGBTQIA+ Wellbeing
Compres des de l'aplicació
star
309 ressenyes
Per a tots els públics
info
10 k+
Baixades
Sobre l'aplicació
| Destacat per Google Play per a l'Orgull |
| Dissenyat per terapeutes LGBTQIA+ |
| Donant suport a més de 60.000 persones queer a tot el món |
| Guanyador dels premis "Rising Star" dels UK StartUp Awards i del premi DIVA a la innovació |
Voda és aquí per ajudar-te a superar els alts i baixos de ser queer: explora la manera de sortir de l'armari, allibera't de la vergonya, redueix l'estrès, millora el teu estat d'ànim i processa les teves emocions entre sessions de teràpia.
EL TEU PLA PERSONALITZAT DE 10 DIES
Comença amb un pla personalitzat de 10 dies basat en el teu repte més gran ara mateix, amb pràctiques extretes d'enfocaments basats en l'evidència com ara ACT, CFT, CBT, DBT i IFS.
Fet per a les realitats de la vida queer:
- Estrès de les minories
- Autoestima en espais poc afirmatius
- Sortir de l'armari - a qualsevol edat o etapa
- Navegar per la transició
- Identitat, esgotament i revelació a la feina
- Trobar el camí de tornada després del rebuig, la vergonya i l'aïllament
LA SAVIESA D'AVUI
Una visió d'un minut cada matí, escrita per terapeutes queer i adaptada a tu. Se sent com un horòscop, però basat en l'evidència i interseccional.
PRÀCTIQUES DIÀRIES DE 5 MINUTS
Obre Voda, aconsegueix una cosa que pots fer en cinc minuts per sentir-te millor. Per als dies que tens capacitat - i els dies que no.
MEDITACIONS QUEER
Meditacions expressades per creadors LGBTQIA+. Troba la calma abans d'una conversa difícil, suavitza un moment desencadenant i reconnecta amb el teu cos.
DIARI GUIAT
Reflexiona amb indicacions i idees personalitzades que t'ajuden a veure els teus patrons, entendre't més profundament i adonar-te de quant has arribat.
DISSENY PRIVAT I DISCRET
Per a molts de nosaltres, la privadesa no és quelcom que estigui bé, per això Voda està dissenyat per ser només teu:
- Bloqueja l'aplicació amb Face ID, Touch ID o un codi d'accés, de manera que el que hi ha a dins es mantingui privat i segur.
- Les teves entrades estan xifrades amb seguretat estàndard de la indústria. Mai vendrem les teves dades.
- Ets el propietari de les teves dades i les pots suprimir en qualsevol moment.
RECURSOS D'AUTOCURA GRATUÏTS
Accedeix a més de 220 mòduls sobre com sortir de l'armari de manera segura, afrontar els discursos d'odi i molt més, inclosa la Trans+ Library, una de les col·leccions més completes de recursos de benestar trans+ de tot arreu, gratuïta per a tothom. Tant si ets lesbiana, gai, bi, trans, queer, no binària, intersexual, asexual, Two-Spirit, en dubte, o en qualsevol lloc més enllà i entremig, Voda està dissenyat per a tu.
Avís legal: Voda està dissenyat per a usuaris majors de 18 anys, per al benestar mental i l'autocura diaris. Voda no està dissenyat per ser utilitzat en una crisi i no és un substitut d'un tractament mèdic. Si cal, busqueu atenció d'un professional mèdic. Voda no proporciona teràpia, no és ni una clínica ni un dispositiu mèdic, i no proporciona cap diagnòstic.
________________________________________________
CREAT PER LA NOSTRA COMUNITAT
Voda està creat per terapeutes, psicòlegs i líders comunitaris LGBTQIA+ que han recorregut els mateixos camins que vosaltres. El nostre treball es basa en l'experiència viscuda i l'experiència clínica LGBTQIA+, perquè creiem que totes les persones LGBTQIA+ mereixen un suport de benestar afirmatiu i culturalment competent, exactament quan el necessiten.
________________________________________________
CREAT AMB EXPERTS
El desenvolupament de Voda ha estat recolzat per acceleradores líders com ara Headstream, DigitalHealth.London, GoodTech Ventures i INCO, l'empresa social líder mundial que dóna suport a startups d'impacte.
_____________________________________________
ESCOLTA ELS NOSTRES USUARIS
"Actualment m'estic qüestionant tant el gènere com la sexualitat. És tan estressant que ploro molt, però això m'ha donat un moment de pau i felicitat." - Zee (ells/elles)
"Cap altra aplicació dóna suport a la nostra comunitat queer com Voda. Fes-hi una ullada!" - Kayla (ella/els/elles)
________________________________________________
CONTACTA AMB NOSALTRES
Tens preguntes, necessites una beca per a persones amb baixos ingressos o necessites ajuda? Envia'ns un correu electrònic a support@voda.co o troba'ns a @joinvoda a les plataformes de xarxes socials.
Condicions d'ús: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Política de privacitat: https://www.voda.co/privacy-policy
| Dissenyat per terapeutes LGBTQIA+ |
| Donant suport a més de 60.000 persones queer a tot el món |
| Guanyador dels premis "Rising Star" dels UK StartUp Awards i del premi DIVA a la innovació |
Voda és aquí per ajudar-te a superar els alts i baixos de ser queer: explora la manera de sortir de l'armari, allibera't de la vergonya, redueix l'estrès, millora el teu estat d'ànim i processa les teves emocions entre sessions de teràpia.
EL TEU PLA PERSONALITZAT DE 10 DIES
Comença amb un pla personalitzat de 10 dies basat en el teu repte més gran ara mateix, amb pràctiques extretes d'enfocaments basats en l'evidència com ara ACT, CFT, CBT, DBT i IFS.
Fet per a les realitats de la vida queer:
- Estrès de les minories
- Autoestima en espais poc afirmatius
- Sortir de l'armari - a qualsevol edat o etapa
- Navegar per la transició
- Identitat, esgotament i revelació a la feina
- Trobar el camí de tornada després del rebuig, la vergonya i l'aïllament
LA SAVIESA D'AVUI
Una visió d'un minut cada matí, escrita per terapeutes queer i adaptada a tu. Se sent com un horòscop, però basat en l'evidència i interseccional.
PRÀCTIQUES DIÀRIES DE 5 MINUTS
Obre Voda, aconsegueix una cosa que pots fer en cinc minuts per sentir-te millor. Per als dies que tens capacitat - i els dies que no.
MEDITACIONS QUEER
Meditacions expressades per creadors LGBTQIA+. Troba la calma abans d'una conversa difícil, suavitza un moment desencadenant i reconnecta amb el teu cos.
DIARI GUIAT
Reflexiona amb indicacions i idees personalitzades que t'ajuden a veure els teus patrons, entendre't més profundament i adonar-te de quant has arribat.
DISSENY PRIVAT I DISCRET
Per a molts de nosaltres, la privadesa no és quelcom que estigui bé, per això Voda està dissenyat per ser només teu:
- Bloqueja l'aplicació amb Face ID, Touch ID o un codi d'accés, de manera que el que hi ha a dins es mantingui privat i segur.
- Les teves entrades estan xifrades amb seguretat estàndard de la indústria. Mai vendrem les teves dades.
- Ets el propietari de les teves dades i les pots suprimir en qualsevol moment.
RECURSOS D'AUTOCURA GRATUÏTS
Accedeix a més de 220 mòduls sobre com sortir de l'armari de manera segura, afrontar els discursos d'odi i molt més, inclosa la Trans+ Library, una de les col·leccions més completes de recursos de benestar trans+ de tot arreu, gratuïta per a tothom. Tant si ets lesbiana, gai, bi, trans, queer, no binària, intersexual, asexual, Two-Spirit, en dubte, o en qualsevol lloc més enllà i entremig, Voda està dissenyat per a tu.
Avís legal: Voda està dissenyat per a usuaris majors de 18 anys, per al benestar mental i l'autocura diaris. Voda no està dissenyat per ser utilitzat en una crisi i no és un substitut d'un tractament mèdic. Si cal, busqueu atenció d'un professional mèdic. Voda no proporciona teràpia, no és ni una clínica ni un dispositiu mèdic, i no proporciona cap diagnòstic.
________________________________________________
CREAT PER LA NOSTRA COMUNITAT
Voda està creat per terapeutes, psicòlegs i líders comunitaris LGBTQIA+ que han recorregut els mateixos camins que vosaltres. El nostre treball es basa en l'experiència viscuda i l'experiència clínica LGBTQIA+, perquè creiem que totes les persones LGBTQIA+ mereixen un suport de benestar afirmatiu i culturalment competent, exactament quan el necessiten.
________________________________________________
CREAT AMB EXPERTS
El desenvolupament de Voda ha estat recolzat per acceleradores líders com ara Headstream, DigitalHealth.London, GoodTech Ventures i INCO, l'empresa social líder mundial que dóna suport a startups d'impacte.
_____________________________________________
ESCOLTA ELS NOSTRES USUARIS
"Actualment m'estic qüestionant tant el gènere com la sexualitat. És tan estressant que ploro molt, però això m'ha donat un moment de pau i felicitat." - Zee (ells/elles)
"Cap altra aplicació dóna suport a la nostra comunitat queer com Voda. Fes-hi una ullada!" - Kayla (ella/els/elles)
________________________________________________
CONTACTA AMB NOSALTRES
Tens preguntes, necessites una beca per a persones amb baixos ingressos o necessites ajuda? Envia'ns un correu electrònic a support@voda.co o troba'ns a @joinvoda a les plataformes de xarxes socials.
Condicions d'ús: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Política de privacitat: https://www.voda.co/privacy-policy
Voda és l'aplicació de benestar diari dissenyada per terapeutes experts LGBTQIA+.
S'ha actualitzat el dia:
Notícies destacades
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
- Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercersActivitat en aplicacions, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
- Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dadesActivitat en aplicacions
- Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
- Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
299 ressenyes
Novetats
This is a big update! Today’s Wisdom is now social. Every day, the whole community shares the same wisdom, and for the first time, you can react, comment, and send free Stars for each other’s reflections. You can also now turn off AI features with Non-AI Mode. We’ve added new practices on Exploring Queer Desires and Psychoeducation in the Knowledge Hub, and you can now rewind any completed practice to revisit the full experience. Thank you for being part of Voda.
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
VODA TECHNOLOGIES LIMITED
jaron@voda.co
Apartment 10-61 Gasholders Building 1 Lewis Cubitt Square
LONDON
N1C 4BW
United Kingdom
+44 7519 276994
