Cali Move Workouts

La manera més intel·ligent d'entrenar amb el teu propi pes corporal.

No més entrenaments aleatoris. Sense conjectures. Només progrés real, amb programes de calistenia personalitzats que s'adapten a tu.

PER QUÈ CALI MOVE?
Perquè la teva formació ha de ser tan dinàmica com tu. Tant si sou un principiant com un esportista avançat, aquesta aplicació us ajuda a augmentar la força, la mobilitat i el control amb programes estructurats basats en la ciència que evolucionen amb vosaltres.

ELS SEUS PRINCIPALS BENEFICIS:
• Formació personalitzada que s'adapti a tu
Respon algunes preguntes senzilles i et recomanarem el programa adequat en funció del teu nivell i objectius. Podeu canviar en qualsevol moment, de manera que la vostra formació sempre estigui alineada amb les vostres necessitats.
• Sense entrenaments aleatoris. Només una estructura real.
Tots els programes estan elaborats per nosaltres: entrenadors experimentats que viuen i respiren calistenia. Cadascun segueix una estructura clara i progressiva on cada exercici té una finalitat.
• Visió general setmanal
Obteniu una instantània clara dels vostres entrenaments passats i propers, de manera que no us perdeu cap pas.
• Mode de seguiment amb temporitzador
Només has de prémer play i seguir el temporitzador. Perfecte per mantenir-se concentrat i constant.
• Feedback més intel·ligent. Progrés més intel·ligent.
Valoreu cada exercici en funció del repte que se sentia. L'aplicació utilitza els vostres comentaris per ajustar les repeticions, la dificultat i fins i tot intercanviar exercicis, de manera que sempre us desafieu, mai us aclaparau.
• Horari flexible
Setmana ocupada? Només heu d'arrossegar i deixar anar els vostres entrenaments a dies diferents o posar en pausa el vostre pla completament. De vacances? Canvia a sessions ràpides i sense equip que pots fer a qualsevol lloc.
• Tutorials d'exercicis en profunditat
Cada moviment inclou desglossaments de vídeo detallats, gràfics musculars i pistes tècniques. Apreneu què fer, què evitar i com millorar amb cada repetició.
• Fites que et mantenen en moviment
Aconsegueix insígnies a mesura que avança i celebra cada pas del teu viatge. Mantingueu-vos al corrent amb les eines de progrés visual.