Cloud Tai Chi

Troba la teva pau i força interiors.

Cloud Tai Chi és més que una simple aplicació de fitness; és el teu mestre de benestar oriental personal. Combinem la saviesa ancestral de les arts marcials amb la ciència esportiva moderna per oferir-te l'experiència més pura de Tai Chi i Qigong.

Sistema de cursos de classe magistral: Inclou instruccions estàndard de Tai Chi 36-Form i Baduanjin. Progressa des del nivell principiant fins al nivell avançat, refina cada detall i sent el ritme del teu flux d'energia.
Solucions de benestar específiques: Rutines personalitzades dissenyades per a estils de vida moderns per alleujar el dolor de coll i espatlles, enfortir el sistema digestiu i millorar la qualitat del son. Regula amb precisió les teves funcions corporals.
Experiència de meditació immersiva: Música de meditació d'alta qualitat seleccionada acuradament t'ajuda a entrar en un estat de relaxació profunda i a recuperar-te de la fatiga després de la teva pràctica.
Plans d'entrenament intel·ligents: Tria entre plans introductoris de 7 dies, plans intermedis de 14 dies o plans de formació d'hàbits de 28 dies. L'aplicació també admet fluxos d'entrenament totalment personalitzables. Monitoratge complet de dades: Cada respiració i moviment mereix ser registrat. Seguiment en temps real del vostre estat d'ànim, durada i crema de calories per presenciar la vostra transformació física i mental.

Tant si sou un professional d'oficina sedentari com un entusiasta del benestar que busca millorar la seva constitució, podeu trobar el pla d'exercicis perfecte a Cloud Tai Chi.
Només 20 minuts al dia per revitalitzar el vostre cos.