The WOD Generator

Generador de WOD amb una gran varietat d'entrenaments intensos (15.000+ amb més s'afegeixen tot el temps). Simplement tria una de les més de 20 categories per generar un entrenament aleatori del dia. Afegiu com a preferits els WOD als quals us agradi tornar. Cronometra i registra els teus entrenaments amb la nostra actualització Pro.

Vaig començar CrossFit fa més de 10 anys i vaig crear The WOD Generator per ajudar persones com tu (i jo!) a entrenar quan no pots arribar a una caixa (per qualsevol motiu). Sempre estic buscant millorar-lo, així que si us plau poseu-vos en contacte si teniu algun suggeriment o comentari :)

Les categories inclouen:
- Viatjar
- Pes corporal
- WOD oberts
- WODs de referència
- Hero WODs
- Poder
- Resistència
- Soci
- AMRAP
- EMOM
- RFT
- Chipper
- Tabata
- Kettlebell
- Mancuerna
- Gimnàstica
- Curt
- Més baix
- Superior
- Cos sencer
- Escalfaments

Les característiques inclouen:
- WODs preferits per accedir-hi de nou
- Utilitzeu KG o LBs, FT o metres
- Definicions completes, enllaçades a WOD!
- Opció de mode fosc
- Calculadora %RM i convertidor de pes
- Sense anuncis
- Filtreu per l'equip que teniu (bàsic gratuït, avançat per a Pro)
- Generació automàtica d'escalfaments (Pro)
- Filtra per habilitats conegudes (Pro)
- Filtre de lesions per excloure parts del cos (Pro)
- WOD intel·ligents adaptats a tu en funció del teu historial d'entrenaments (Pro)
- Temps cada WOD (Pro)
- Grava els teus entrenaments (Pro)
- Temporitzador personalitzat (Pro)
- Categories personalitzades (Pro)

Exempció de responsabilitat:
- Aquesta aplicació no està afiliada ni associada a CrossFit, Inc.
- Els entrenaments, exercicis i altres moviments proporcionats en aquesta aplicació només tenen finalitats informatives i educatives i no estan pensats per utilitzar-los com a substituts de la programació professional.
- Consulteu sempre un metge o un proveïdor d'atenció mèdica qualificat abans de començar qualsevol exercici o programa de fitness.

Tingueu en compte que en utilitzar aquesta aplicació accepteu els termes (https://thewodgenerator.com/terms) i la política de privadesa (https://thewodgenerator.com/privacy).