La comunitat VIP humana definitiva per Gary Brecka
Sempre et pots sentir millor. Uneix-te a una comunitat global de persones conscients de la salut i compromeses a prendre el control de la seva salut, optimitzar com se senten i convertir-se en la millor versió d'elles mateixes.
Visita el nostre lloc web a theultimatehuman.com/memberships per unir-t'hi!
Dins de The Ultimate Human:
Pregunta a Gary qualsevol cosa les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana
Xateja o truca a la nostra eina impulsada per IA entrenada en els ensenyaments, protocols, podcasts i filosofies de salut de Gary, disponible sempre que tinguis una pregunta.
Sessions VIP mensuals en directe
Uneix-te a Gary i a experts convidats especials cada mes. Envia les teves preguntes amb antelació o aixeca la mà durant la sessió en directe per tenir l'oportunitat de parlar directament amb Gary.
Protocols de Gary
Obtén accés pas a pas a nou dels protocols de Gary, incloent-hi el reinici matinal, la respiració, la immersió en fred, els passos de 10 km, el dejuni d'aigua de 3 dies, el reinici intestinal, el METAL de 12 setmanes, el floridura de 8 setmanes i el reinici del son.
Guies d'optimització
Exploreu enfocaments funcionals per a temes i afeccions de salut específiques, com ara el POTS, el limfedema, la síndrome de Sjögren, el TOC, l'ansietat, l'Alzheimer i molts més.
Podcasts privats exclusius
Els nostres podcasts privats VIP van de la mà del podcast públic The Ultimate Human. Envieu les vostres preguntes per als propers convidats i escolteu-les respostes en episodis exclusius creats específicament per a la nostra comunitat VIP.
Truc de salut de la setmana
Comenceu cada dilluns amb un nou truc de salut pràctic dissenyat per ajudar-vos a continuar optimitzant la vostra vida quotidiana.
Proves i diagnòstics
Obteniu més informació sobre les opcions de proves, què us poden dir i els recursos per trobar professionals funcionals amb qui treballar en el vostre viatge de salut.
I encara hi ha més:
• Receptes saludables
• Recomanacions de Gary
• Descomptes VIP exclusius
• Sortejos setmanals per a socis
• Repeticions i recursos educatius
• Una comunitat global de suport de persones amb idees afins
La vostra salut és a les vostres mans. Som aquí per oferir-vos les eines, l'educació, els recursos i la comunitat per ajudar-vos a sentir-vos millor i viure millor.
Visita theultimatehuman.com/memberships. Tenim moltes ganes de tenir-te com a part de la família humana definitiva!
Això és només ciència
S'ha actualitzat el dia:
13 d’oct. 2026