SnoreZero: Pare de Roncar

Ronca menys amb el que els estudis ja han demostrat que funciona.

Coneix Luna, la lluna de SnoreZero. Als vídeos de l'aplicació, explica per què ronquem i què ajuda a afeblir els roncs. SnoreZero combina els roncs mesurats cada nit, un breu entrenament de llengua i gola i proves per descobrir què funciona per a tu.

LABORATORI DEL SON
• Deixa el telèfon al costat del llit: escolta els teus roncs tota la nit a través del micròfon.

• Cada matí: el teu Índex de Silenci, minuts de roncs, segments més forts i la cronologia de la nit.

• Escolta els segments de roncs i fes un seguiment del teu progrés setmana a setmana.

• Genera un informe en PDF per portar al teu metge o dentista del son.

ENTRENAMENT AMB CIÈNCIA
• 21 exercicis per a la llengua, el paladar, els llavis i la gola, a partir d'estudis clínics publicats i teràpia miofuncional.

• 3 entrenaments curts al dia, de 5 a 7 minuts cadascun, en un pla de 12 setmanes.

• El 3D mostra cada moviment, una veu tranquil·la guia i la càmera o el micròfon comproven les repeticions.

• En un estudi clínic (Chest, 2015), 3 mesos d'aquests exercicis van reduir els roncs en un 59%.

DESCOBREIX ELS TEUS RONCS
• Una prova a casa dóna pistes sobre si els roncs provenen de la boca, la llengua o el paladar i t'ajuda a triar el focus del teu entrenament.

PROVES DE SON
• Prova un canvi cada vegada en nits alternes: dormir de costat, amb el cap elevat, sense alcohol, amb el nas net.

• Rep el veredicte per tu mateix, basat en les teves pròpies nits.

LLIÇONS DE CIÈNCIA
• 21 temes en històries narrades, amb el cos interior en 3D: per què ronquem, què ho empitjora i quan cal consultar un metge.

PRIVAT
• El so s'analitza al teu telèfon. La parla mai es grava; només s'emmagatzemen fragments curts de roncs al teu dispositiu.

• En els exercicis, la càmera i el micròfon comproven les repeticions en temps real, sense gravar res.

• No cal cap compte ni inici de sessió.

FET PELS CREADORS DE FALOU
SnoreZero va ser creat per l'equip de Falou, l'aplicació d'idiomes amb més de 20 milions d'estudiants a tot el món. La mateixa recepta de lliçons curtes i hàbits diaris ara t'ajuda a dormir en silenci.

SNOREZERO PREMIUM
Gratuït: registra les teves nits, l'informe complet de les primeres nits, les lliçons de ciències i els entrenaments diaris gratuïts. Premium desbloqueja tots els entrenaments del pla, la prova de roncs, les proves de son, l'informe complet de totes les nits i el PDF.

Els nous subscriptors elegibles poden començar amb 7 dies gratuïts. Després, la subscripció anual es renova automàticament al preu que es mostra a l'aplicació, tret que cancel·lis abans que finalitzi la prova o el període actual. Gestiona o cancel·la en qualsevol moment a Google Play > Pagaments i subscripcions.

SnoreZero és una aplicació de benestar. No diagnostica ni tracta l'apnea del son ni cap altra malaltia. Si deixes de respirar o t'ennuegues mentre dorms, tens somnolència diürna excessiva o tens la pressió arterial alta, consulta un metge.

Suport: https://moymer.com/apps/faq
Condicions d'ús: https://moymer.com/terms
Privacitat: https://moymer.com/privacy