TrainingPeaks: Plan Train Lift

La plataforma d'entrenament més completa del món per a entrenadors i atletes per planificar, entrenar i aixecar peses.

Utilitza TrainingPeaks per maximitzar el teu potencial. Connecta la capacitat de planificar, entrenar i aixecar peses per a les teves proves i aventures de resistència.

Tant si t'entrenes per córrer una mitja marató, acabar una Gran Fondo o completar un triatló de distància completa, TrainingPeaks et proporciona les eines definitives que necessites per al teu viatge. Simplement connecta't amb el teu entrenador o carrega un pla d'entrenament per omplir el teu horari i començar.

TrainingPeaks per a atletes

• Planificació flexible que s'adapta a la teva vida: ajusta fàcilment el teu horari i sincronitza el teu entrenament amb la teva rutina diària.
• ​​Informació pràctica per mantenir-te en el bon camí: comentaris basats en dades que t'ajuden a entendre el teu progrés i a mantenir-te motivat.
• Desenvolupa la força per ser indestructible: plans d'entrenament de força integrats dissenyats per millorar la durabilitat i el rendiment.

• Pedaleja a l'interior de TrainingPeaks Virtual: experimenta un entrenament interior de classe mundial i pedala amb una comunitat global. • Qualsevol esport, qualsevol dispositiu, en qualsevol moment: sincronitza perfectament amb el teu dispositiu portàtil o unitat principal preferit, garantint que les teves dades sempre siguin on les necessites.

TrainingPeaks per a entrenadors

• Eines avançades per a la planificació: eines de planificació de la temporada anual i de creació d'entrenaments individuals per fer que la planificació sigui clara i ràpida.
• Eines que estalvien temps per optimitzar el teu entrenament: mantén els teus atletes al dia amb potents taulers de control de rendiment, puntuacions de compliment fàcils d'entendre, notificacions i comentaris durant l'entrenament.
• Sembla professional. Sent-te professional. Gestiona el pagament, els grups d'atletes, els horaris i la comunicació, tot en una sola eina optimitzada.
• Qualsevol esport, qualsevol dispositiu, en qualsevol moment: els atletes es sincronitzen perfectament amb el teu dispositiu portàtil o unitat principal preferit, garantint que les dades sempre siguin on les necessites.
• Crea comunitat i participació a TrainingPeaks Virtual: mantén els atletes compromesos durant tot l'any amb l'única plataforma de ciclisme indoor dissenyada per a l'entrenament.

Ves a trainingpeaks.com per registrar-te al teu compte d'entrenador.

Soci de confiança de:
USA Cycling, USA Triathlon, British Cycling, British Triathlon, AusTriathlon, Road Runners Club of America, INEOS Grenadiers Cycling Team i més

Aquesta aplicació és una eina d'entrenament per mesurar mètriques de rendiment. No és un dispositiu mèdic i no està pensada per diagnosticar, tractar, curar o prevenir cap afecció mèdica.

Política de privacitat: https://home.trainingpeaks.com/privacy-policy
Condicions d'ús: https://home.trainingpeaks.com/terms-of-use