365 Sleep: Sleep Sounds

Adormiu-vos més ràpid. Dormiu més temps.

365 Sleep és una aplicació de sons per dormir i una màquina de soroll en un: sons de pluja, soroll blanc, soroll rosa i soroll marró, i sons relaxants superposats sobre ritmes binaurals generats al vostre telèfon. Música per dormir per a la nit, calma per al dia, un temporitzador de son que s'esvaeix, i funciona fora de línia.

365 Sleep reprodueix paisatges sonors creats per a la nit (pluja sobre una teulada de llauna, un foc sota un tro llunyà, marea sobre pedra), cadascun disposat al voltant d'un ritme binaural que el telèfon genera mentre reprodueix. No hi ha res en streaming. Un cop hàgiu iniciat la sessió, tot funciona amb el senyal apagat i el telèfon cap per avall.

HISTÒRIES PER SONIR

Històries per dormir per a adults, llegiu els mateixos sons per dormir: Walden, El vent entre els salzes i originals ambientats en un sol lloc: un tren nocturn després de la mitjanit. De 7 a 48 minuts, històries gratuïtes per començar.

UN PAISATGE SONOR PER A CADA OBJECTIU

Cada paisatge sonor porta l'objectiu per al qual va ser creat i la freqüència que t'hi porta, de manera que tries per com vols que passi la nit en lloc de per com es diu el fitxer.

• Gilded Shore — adormir-se, 2 Hz
• Tidestone — quedar-se adormit, 5 Hz
• Monsoon Hollow — relaxar-se, 1 Hz
• Emberfall Camp — assentar-se, 0,5 Hz
• Starfield Drift — deriva, 2 Hz
• Verdant Depths — son profund, 0,5 Hz

AFINAR LA TEVA NIT

Tria la banda i el ritme segueix; la gravació de sota es manté exactament com es va fer.

• Adormir-se — delta, 0,5–4 Hz
• Somniar més profundament — theta, 4–8 Hz, la porta del somni cap a REM
• Relaxar-se — alfa, 8–13 Hz
• Focus tardà — gamma, més de 30 Hz

O cap en absolut, si només vols el so.

EL SON ÉS PERSONAL. TAMBÉ ÉS LA TEVA MESCLA.

El mesclador és la part que la gent guarda. Superposa sons sobre un ritme (pluja al 72%, una peça composta a sota al 44%, un ritme delta de 0,5 Hz que ho manté unit al 40%) i guarda el resultat. Una cascada que amb prou feines pots sentir sota un ritme baix és una nit diferent de la pluja a tot volum.

GENERAT, NO REPRODUT EN LÍNIA

Els tons es sintetitzen al teu dispositiu en temps real en lloc de descarregar-se. Sense memòria intermèdia, sense biblioteca per emmagatzemar, sense necessitat de connexió. També significa que el ritme és exacte: la freqüència que tries és la freqüència que obtens, que es manté mentre la reprodueixes.

UN REGISTRE TRANQUIL DE LES TEVES NITS

Les sessions es sumen en ratxes i minuts, de manera que la consistència és visible sense convertir el son en un marcador. No hi ha res a seguir ni res a perdre.

QUÈ REBREU

• Una màquina de soroll amb sis colors: blanc, rosa, marró, blau, violeta i gris
• Sons i paisatges sonors per dormir organitzats per a un son profund, concentració, calma i meditació per dormir
• Ritmes binaurals generats al dispositiu: fora de línia, sempre
• Cinc bandes d'ones cerebrals, a més d'intensitat de baixa, normal i alta freqüència
• Un mesclador per als vostres propis sons relaxants: sons de pluja sota un ritme baix, soroll blanc sobre una marea: fins a cinc capes
• Un temporitzador de son que s'esvaeix en lloc d'aturar-se completament
• Reproducció de fons que sobreviu a una pantalla bloquejada
• Contes per anar a dormir per a adults, llegits en veu alta: gratuïts per començar
• Ratxes i minuts, sense pressió

Utilitzeu auriculars. Els ritmes binaurals necessiten un canal esquerre i dret separats, de manera que no funcionen en un sol altaveu.

SUBSCRIPCIÓ

365 Sleep es pot descarregar gratuïtament i inclou una selecció de sons i paisatges sonors per dormir: sons per dormir gratuïts, sense mur de compte. Una subscripció desbloqueja la biblioteca completa i el mesclador.

• Mensual — 6,99 $
• Anual — 39,99 $, amb una prova gratuïta de 7 dies

Els preus es mostren en la vostra moneda local i poden variar segons el país. El pagament es carrega al vostre compte de Google en confirmar la compra. Una subscripció es renova automàticament tret que es cancel·li almenys 24 hores abans del final del període actual. Gestioneu o cancel·leu en qualsevol moment a Play Store → Pagaments i subscripcions. Suprimir l'aplicació no cancel·la la subscripció.

365 Sleep reprodueix so. No és atenció mèdica, no diagnostica ni tracta cap afecció i no substitueix el consell d'un professional qualificat. No l'utilitzeu mentre conduïu.

Condicions d'ús: https://365sleep.app/terms
Política de privadesa: https://365sleep.app/privacy