Domina el taekwondo a casa

El millor art marcial per a l'autodefensa - Habilitats de taekwondo, karate, kung-fu i kickboxing

Les millors arts marcials per a l'autodefensa - Habilitats de taekwondo, karate i kickboxing
Entrenament d'arts marcials a casa
Vols aprendre arts marcials però no tens temps, no t'ho pots permetre o no vius a prop d'un gimnàs? No pateixis, igualment pots entrenar amb aquesta app. Descarrega-la ara!

Posa't en forma
Perdre pes i cremar greix solen ser una part important del procés de posar-se en forma. L'entrenament d'arts marcials generalment combina cardio d'intensitat constant i entrenament per intervals d'alta intensitat (HIIT, per abreujar) a les sessions.
Guanya forma física, tonifica el cos i desenvolupa una memòria muscular increïble: la clau d'una autodefensa eficaç.

Combat i autodefensa
Fes-te fort, perd pes i aprèn autodefensa. Des de cops potents fins a tècniques d'alliberament espectaculars. T'ensenyem a defensar-te d'un agressor i a sortir de situacions complicades.

Els nostres cursos complets de cinturó blanc a negre s'han dissenyat pensant en tu. Perfectes per entrenar a casa, per aprendre pel teu compte o per obtenir graus.
Segueix lliçons en vídeo fàcils d'aprendre i classes guiades. Aprèn on vulguis i quan vulguis.

CARACTERÍSTIQUES:
- Combina moltes arts marcials: karate, taekwondo, boxa i muay thai.
- Ideal per perdre pes i guanyar múscul a casa, tant per a homes com per a dones.
- Moltes lliçons en vídeo d'alta qualitat, des dels cops de puny i els blocatges fins a les puntades avançades.
- Assoleix els nivells de cinturó, de blanc a negre. Fàcil d'aprendre, pas a pas.
- Tots els exercicis estan dissenyats amb modelatge 3D en resolució Full HD.
- No cal absolutament cap equipament de gimnàs en aquesta app.