Amb l'aplicació SHE BUILDS, tindràs tot el que necessites per entrenar amb propòsit, desenvolupar força real i fer progressos constants, siguis on siguis.
Tant si busques coaching en línia individualitzat premium, programes d'entrenament estructurats o entrenament mensual flexible, SHE BUILDS et proporciona les eines i l'orientació per entrenar de manera més intel·ligent i construir una versió més forta i capaç de tu mateix.
CARACTERÍSTIQUES
Accedeix a programes d'entrenament personalitzats dissenyats al voltant dels teus objectius, experiència i estil de vida
Tria entre Premium Online Coaching, subscripcions mensuals d'entrenament i programes d'entrenament únics
Segueix i fes un seguiment dels teus entrenaments directament a l'aplicació
Accedeix a una biblioteca de vídeos de demostració d'exercicis i coaching
Fes un seguiment del teu progrés i observa com es desenvolupa la teva força amb el temps
Estableix objectius i treballa per assolir noves fites de força, habilitats i rendiment
Envia missatges al teu entrenador i mantén-te connectat durant tot el teu procés d'entrenament
Completa revisions setmanals i sigues responsable del teu entrenament
Fes un seguiment de mesures, fotos de progrés i altres resultats
Rep notificacions push i recordatoris per als teus entrenaments programats
Crea consistència amb un entrenament que s'adapti a la feina, la família i la vida real
Mantén-ho tot en un sol lloc: el teu entrenament, progrés, objectius i coaching
ENTRENA AMB PROPÒSIT. CONSTRUEIX LA TEVA FORÇA. FES-TE IMPARABLE.
SHE BUILDS no es tracta de passar hores al gimnàs o seguir un altre pla d'entrenament genèric.
Es tracta de programació intel·ligent, progressió clara i entrenament que realment et porta a algun lloc.
Tant si el teu objectiu és fer-te més fort, augmentar la massa muscular, aprendre noves habilitats, millorar la teva confiança o simplement ser més capaç amb el teu cos, SHE BUILDS està fet per a tu.
Descarrega l'aplicació SHE BUILDS i comença a construir.
Aplicació de fitness
S'ha actualitzat el dia:
16 d’oct. 2026