Tep & Tlak: Záznam

Heart Rate Monitor – BP Log je komplexní aplikace pro sledování zdraví, která zaznamenává a analyzuje srdeční frekvenci (BPM), krevní tlak (BP), hladinu cukru v krvi (glukózu), saturaci kyslíkem (SpO₂) a BMI – s přehlednými grafy, trendy, připomenutími a inteligentním AI Health Coach pro personalizované tipy.

Co můžete dělat

Sledování srdeční frekvence (BPM): Zaznamenávejte klidovou, po cvičení a denní tepovou frekvenci; prohlížejte trendy a poznatky, které podporují porozumění založené na HRV.

Záznamy krevního tlaku (BP): Ukládejte systolické/diastolické hodnoty, přidávejte poznámky (ráno/večer) a prohlížejte týdenní/měsíční trendy, které podporují zvládání hypertenze.

Hladina cukru v krvi (glukóza): Zaznamenávejte hodnoty nalačno a po jídle; sledujte vzorce, které podporují vyvážené návyky a informovaná rozhodnutí.

Saturace kyslíkem (SpO₂): Uchovávejte přehlednou historii měření oxymetrem a sledujte změny související se spánkem, cvičením a zotavením.

Kalkulačka BMI: Rychle vypočítejte BMI, podívejte se na rozmezí a sledujte pokrok směrem ke zdravým cílům.

Zdravé recepty a tipy: Nápady pro zdravé srdce (nízký obsah sodíku, vysoký obsah vlákniny, zdravé tuky) a jednoduché rady pro wellness.

Analýzy a trendy: Přehledné grafy, série, nejdůležitější události a osobní rekordy – sledujte, co se mění a proč.

Připomenutí a cíle: Buďte důslední díky chytrým připomenutím pro kontrolu krevního tlaku, záznamy glukózy, pohyb, pitný režim a další.

Export dat: Mějte plnou kontrolu – exportujte své záznamy (např. CSV/PDF), když potřebujete zálohu nebo je chcete sdílet.

Prémiová verze bez reklam: Odemkněte neomezené zaznamenávání, pokročilé analýzy a kompletní AI koučování – bez reklam.

AI Health Coach – zeptejte se na cokoli

Zadejte přirozené otázky a získejte jasné, praktické odpovědi přizpůsobené vašim cílům a preferencím:

„Moje klidová srdeční frekvence stoupá – co by mohlo pomoci?“

„Večerní krevní tlak je vyšší; jak ho stabilizovat?“

„Je tento rozsah SpO₂ po cvičení normální?“

„Jaké jsou nejlepší první kroky k bezpečnému snížení BMI?“
Získáte praktické návrhy týkající se životního stylu, aktivity a výživy – vždy stručné, podpůrné a snadno proveditelné.

Proč si vybrat Heart Rate Monitor – BP Log?

Vše v jednom: srdeční frekvence (puls, BPM), sledování/monitorování krevního tlaku, záznam glukózy, SpO₂, BMI – jedna jednoduchá aplikace.

Rychlé a snadné zaznamenávání: záznamy jedním klepnutím, flexibilní poznámky, značky a kontexty měření.

Přehlednost na prvním místě: čisté uživatelské rozhraní, čitelné grafy, smysluplné informace.

Personalizace: Cíle, připomenutí, kategorie a možnosti exportu přizpůsobené vaší rutině.

Vytvořeno pro konzistenci: Série, trendy a jemné pobídky vás udrží na správné cestě.

Premium odemyká

Plný přístup k AI Health Coach (bohatší kontext a přizpůsobené pokyny)

Pokročilá analytika a dlouhodobé trendy

Neomezené zaznamenávání a zážitek bez reklam

Extra obsah: recepty, plány a tipy pro zdravé srdce

Důležité

Nejedná se o zdravotnický prostředek. Aplikace nediagnostikuje, neléčí ani nenahrazuje odbornou péči. Vždy se poraďte se svým lékařem ohledně lékařských rozhodnutí.

Poznámka k měření krevního tlaku: Telefony nemohou měřit krevní tlak. Zaznamenejte hodnoty krevního tlaku naměřené ověřeným manžetou a zapište je sem.

V případě nouze okamžitě kontaktujte místní záchrannou službu.

Začněte si budovat zdravé návyky ještě dnes. Sledujte, na čem záleží, porozumějte svým trendům a získejte chytřejší vedení s aplikací Heart Rate Monitor - BP Log.