Sleep Dormyx Journal

Sleep Dormyx Journal je přímočará aplikace pro sledování spánku určená k manuálnímu zaznamenávání kvality spánku. Ohodnoťte spánek každé noci na jednoduché stupnici a sledujte, jak se vaše vzorce objevují v přehledných a detailních grafech.

Aplikace se zaměřuje na jednoduchost a soukromí – všechna vaše data o spánku zůstávají ve vašem zařízení bez nutnosti registrace. Stačí aplikaci otevřít, ohodnotit spánek z předchozí noci a zobrazit si svůj pokrok v průběhu dnů, týdnů a měsíců.

Mezi klíčové funkce patří rychlý systém hodnocení kvality spánku, komplexní grafy zobrazující trendy vašeho spánku, týdenní a měsíční analýza vzorců a přizpůsobitelná nastavení pro vámi preferovaný styl sledování.

Data o vašem spánku jsou automaticky uspořádána do užitečných vizualizací, které odhalují vzorce, kterých byste si jinak možná nevšimli. Podívejte se, jak se kvalita vašeho spánku mění podle dne v týdnu, identifikujte trendy během stresujících období nebo sledujte zlepšení po změnách životního stylu.

Ideální pro každého, kdo chce lépe porozumět svým spánkovým vzorcům bez složitosti automatických sledovacích zařízení. Jednoduché zaznamenávání, výkonné informace, naprosté soukromí.