Dawn: AI for mental wellbeing

Dawn, vyvinutý předními odborníky, využívá pokročilou umělou inteligenci, která vám pomůže zvládat každodenní stres a emocionální vzestupy a pády – přesně ve chvíli, kdy se objeví.

Kontaktujte nás kdykoli, proberte věci v reálném čase a získejte personalizované rady pro váš den.

PODPORA V REÁLNÉM ČASE
Dawn je k dispozici 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, aby vám pomohl zvládnout váš den.
- Ráno: Cítíte se uzemněni a stanovíte si záměry pro nadcházející den.
- Odpoledne: Resetujte se a znovu se zaměřte, když je den těžký.
- Večer: Uvolněte se a zpracujte své myšlenky před spaním.

PERSONALIZOVANÝ, ZAMĚŘENÝ NA AKCI
Dawn čerpá z osvědčené behaviorální vědy, aby vám poskytl promyšlené a praktické rady – nikoli obecné rady.

S ČASEM SE STÁVÁ CHYTŘEJŠÍM
Dawn se učí vaše vzorce chování a pamatuje si vaši historii, aby vám poskytoval personalizovanou podporu, která se s vámi vyvíjí. Synchronizujte jej s vašimi nositelnými zařízeními a kalendářem pro přesnější návrhy v reálném čase – například dechové cvičení před stresující schůzkou nebo techniku ​​uzemnění, když se věci zdají být ohromující.

SOUKROMÉ UŽ OD ZÁMĚRU
Dawn je 100% soukromá, bezpečná a důvěrná aplikace. Vaše data zůstávají striktně mezi vámi a aplikací a nikdy se neprodávají ani nesdílejí. Dawn se integruje s Health Connect a sleduje spánek, aktivitu a počet kroků.

Důležité: Dawn je průvodce s umělou inteligencí, nikoli krizová služba. Nenahrazuje terapii, diagnostiku ani pohotovostní péči. Pokud se nacházíte v krizi nebo se necítíte bezpečně, okamžitě kontaktujte záchranné složky nebo krizovou linku. Není určeno pro použití nezletilými.