Nidoria - Sleep Tracker

Nidoria je váš osobní společník pro spánek – navržený tak, aby vám pomohl rychleji usnout, hlouběji spát a probouzet se v perfektní okamžik vašeho spánkového cyklu.

Ať už se potýkáte s neklidnými nocemi, chrápáním nebo ranní ospalostí, Nidoria vám poskytne nástroje a informace, které vám pomohou převzít kontrolu nad vaším spánkem, jednu noc po druhé.

★ KLÍČOVÉ FUNKCE ★

• CHYTRÉ SLEDOVÁNÍ SPÁNKU
Nidoria využívá pohybové senzory a mikrofon vašeho telefonu k tichému sledování fází vašeho spánku – lehkého, hlubokého a REM – po celou noc. Není potřeba nositelné zařízení.

• DETEKCE CHRÁPÁNÍ A ZVUKU
Pokročilá analýza zvuku v zařízení detekuje chrápání, mluvení a okolní hluk, abyste přesně pochopili, co narušuje váš spánek.

• CHYTRÝ BUDÍK
Probuďte se jemně ve vámi zvoleném okně, v nejsvětlejším bodě vašeho spánkového cyklu. Rozlučte se s prudkým probouzením a ranní ospalostí.

• BUDÍK PŘED SPÁNKEM A RELAXACE
Nastavte si připomenutí před spaním, vyberte si z kurátorované knihovny uklidňujících okolních zvuků a usínejte s konzistentní a zdravou spánkovou hygienou.

• PODROBNÉ ZPRÁVY O SPÁNKU
Získejte jasný rozpis každé noci: celková doba spánku, efektivita spánku, doba v každé fázi, přerušení a trendy v průběhu dnů, týdnů a měsíců.

• HISTORIE SPÁNKU A PRŮBĚHY
Vytvořte si zdravé návyky se sledováním pruhů. Vizualizujte pokrok pomocí krásných grafů a zůstaňte motivováni k neustálému zlepšování.

• KNIHOVNA OKOLNÍCH ZVUKŮ
Vyberte si z nabídky uklidňujících zvuků – déšť, oceán, bílý šum a další – které vám pomohou přirozeně usnout.

• DESIGN S OHLEDEM NA SOUKROMÍ
Veškerá analýza spánku probíhá lokálně na vašem zařízení. Váš zvuk se nikdy nenahrává ani nesdílí. Svá data máte pod kontrolou.

★ PROČ NIDORIA? ★

Moderní život je hlučný, rychlý a vyčerpávající. Spánek je základem vašeho fyzického i duševního zdraví – ale většina z nás neví, co se doopravdy děje, když zavřeme oči.

Nidoria promění váš chytrý telefon v tichou, inteligentní spánkovou laboratoř. Položte si telefon vedle sebe, stiskněte tlačítko Start a probuďte se s informacemi, které vám skutečně pomohou lépe spát.

★ IDEÁLNÍ PRO ★

• Lidi, kteří se probouzejí unavení i přes „dostatek“ spánku
• Chrápače, kteří chtějí porozumět svým vzorcům
• Pracovníky na směny, kteří zvládají nepravidelný rozvrh
• Kohokoli, kdo si buduje lepší spánkové návyky
• Lehké spáče, kteří hledají jemnější probuzení

★ JAK TO FUNGUJE ★

1. Nastavte si čas uložení do postele a čas probuzení.

2. Umístěte si telefon blízko polštáře nebo na noční stolek.

3. Klepněte na Start a nechte Nidorii udělat zbytek.

4. Probuďte se chytrým budíkem a podrobnou zprávou o spánku.

★ ÚČET A SYNCHRONIZACE ★

Přihlaste se pomocí Google nebo Apple a bezpečně zálohujte historii spánku napříč zařízeními.

Začněte spát chytřeji ještě dnes večer. Stáhněte si Nidorii a proměňte způsob, jakým odpočíváte.

Zásady ochrany osobních údajů: https://appaspect.com/apps/nidoria-sleeptracker/terms.html
Podmínky: https://appaspect.com/apps/nidoria-sleeptracker/privacy-policy.html