Ovládněte taekwondo doma

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
42,4 tis. recenzí
Hodnocení obsahu
Všichni (E)
5 mil.+
Stahování
Hodnocení obsahu
Všichni (E)
Nákupy z aplikací
Další informace
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Nejlepší bojové umění pro sebeobranu – dovednosti z taekwonda, karate, kung-fu a kickboxu



Nejlepší bojová umění pro sebeobranu – dovednosti z taekwonda, karate a kickboxu
Trénink bojových umění doma
Chcete se naučit bojová umění, ale nemáte čas, nemůžete si to dovolit nebo nebydlíte blízko posilovny? Nevadí, s touto aplikací můžete trénovat i tak. Stáhněte si ji hned!

Dostaňte se do formy
Hubnutí a spalování tuků bývají hlavní součástí cesty ke kondici. Trénink bojových umění obvykle kombinuje kardio se stálou intenzitou a vysoce intenzivní intervalový trénink (zkráceně HIIT).
Získejte kondici, vytvarujte postavu a vybudujte skvělou svalovou paměť – klíč k účinné sebeobraně.

Boj a sebeobrana
Zesilte, zhubněte a naučte se sebeobranu. Od silných úderů až po působivé únikové techniky. Naučíme vás, jak odrazit útočníka a dostat se z nebezpečných situací.

Naše kompletní kurzy od bílého po černý pás jsme navrhli s myšlenkou na vás. Ideální pro trénink doma, pro osobní rozvoj i pro získání technického stupně.
Cvičte podle snadno pochopitelných videolekcí a vedených lekcí. Učte se kdekoli a kdykoli.

FUNKCE:
- Kombinace mnoha bojových umění: karate, taekwondo, box a muay thai.
- Vhodné pro hubnutí a nabírání svalů doma pro muže i ženy.
- Mnoho kvalitních videolekcí – od úderů a krytů až po pokročilé kopy.
- Dosáhněte úrovní pásů od bílého až po černý. Snadné učení, krok za krokem.
- Všechny cviky jsou vytvořeny pomocí 3D modelování v rozlišení Full HD.
- Aplikace nevyžaduje absolutně žádné vybavení posilovny.
Cvičení celého těla a budování svalů s taekwondem, karate, boxem a kung-fu
Datum aktualizace
20. 10. 2026

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
  • S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
    Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
  • Aplikace neshromažďuje žádná data
    Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
  • Data jsou šifrována během přenosu
  • Data smazat nelze

Hodnocení a recenze

40,9 tis. recenzí
Martin
22. září 2020
Zatím vše v pořádku, aplikace je velice dobře udĕlaná a vĕřím, že za tĕch deset mĕsíců se človĕk dost posune. Každopádnĕ to není pro lidi s malou fyzičkou, je to opravdu náročné. Je dobré mít předem nĕjaké zkušenosti s údery a kopy.
15 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
Josef
24. ledna 2026
všechno dobrý akorát musíte mít fakt hodně energie a dobrou fyzičku jinak se zhroutíte na zem
Považujete tento obsah za užitečný?
Eliška Hill
21. prosince 2024
Velmi dobre já bych to dělala spíš večer protože to zlepšuje spánek👍👍👍👍instaluje🙏
Považujete tento obsah za užitečný?

Novinky

We’ve improved the app and fixed bugs for a better experience.