Lunar Tide

Lunar Tide nabízí klidný zážitek z dýchání inspirovaný jemným rytmem oceánského přílivu a odlivu. Sledujte, jak se animovaný kruh roztahuje a smršťuje podobně jako měsíční přitažlivost vody a provádí vás pečlivě načasovanými cykly nádechů a výdechů.

Vyberte si z několika dýchacích vzorců, včetně techniky 4-7-8, dýchání do boxu a vlastních rytmů. Aplikace sleduje vaše denní lekce a pokrok bez nutnosti nastavování účtu. Vše zůstává soukromé na vašem zařízení.

Minimalistické rozhraní se zaměřuje na to, na čem záleží nejvíc – vaše dýchání. Vizuální podněty vám pomohou udržet správné načasování, zatímco lunární téma vytváří uklidňující atmosféru ideální pro úlevu od stresu, lepší přípravu na spánek nebo přestávky na všímavost během dne.

Mezi funkce patří časovač lekcí, knihovna dýchacích vzorců, denní počítadlo pruhů a personalizované nastavení.