She Builds Collectiv

S aplikací SHE BUILDS budete mít vše, co potřebujete k cílevědomému tréninku, budování skutečné síly a dosahování konzistentního pokroku – ať jste kdekoli.

Ať už hledáte prémiový individuální online koučink, strukturované tréninkové programy nebo flexibilní měsíční trénink, SHE BUILDS vám poskytne nástroje a vedení k chytřejšímu tréninku a budování silnější a schopnější verze sebe sama.

FUNKCE
Získejte přístup k personalizovaným tréninkovým programům navrženým podle vašich cílů, zkušeností a životního stylu
Vyberte si z prémiového online koučinku, měsíčního tréninkového předplatného a jednorázových tréninkových programů
Sledujte a evidujte své tréninky přímo v aplikaci
Přístup ke knihovně ukázkových cvičení a koučovacích videí
Sledujte svůj pokrok a sledujte, jak se vaše síla v průběhu času vyvíjí
Stanovte si cíle a pracujte na nových milnících síly, dovedností a výkonu
Posílejte zprávy svému kouči a zůstaňte ve spojení po celou dobu své koučovací cesty
Absolvujte týdenní kontroly a zůstaňte zodpovědní za svůj trénink
Sledujte měření, fotografie pokroku a další výsledky
Dostávejte push notifikace a připomínky pro vaše naplánované tréninky
Budujte konzistenci s tréninkem, který se hodí k práci, rodině a skutečnému životu
Mějte vše na jednom místě – váš trénink, pokrok, cíle a koučování
TRÉNUJTE S ÚČELEM. BUDUJTE SVOU SÍLU. STAŇTE SE NEZASTATELNÝMI.

SHE BUILDS není o trávení hodin v posilovně nebo o dodržování dalšího generického tréninkového plánu.

Jde o chytré programování, jasný postup a trénink, který vás skutečně někam dovede.

Ať už je vaším cílem zesílit, vybudovat svalovou hmotu, naučit se nové dovednosti, zlepšit si sebevědomí nebo se prostě stát schopnějším ve svém těle – SHE BUILDS je tu pro vás.

Stáhněte si aplikaci SHE BUILDS a začněte s budováním.