Přidejte se k 250 000 sebevědomým domácím kuchařům. Recepty, které skutečně připravíte s tím, co už máte. Začněte svou bezplatnou 7denní zkušební verzi.
Two Raw Sisters je aplikace pro sebevědomí v oblasti jídla pro lidi, kteří chtějí jíst zdravě bez stresu, přemýšlení nebo výčitek svědomí. Žádné diety. Žádná pravidla. Jen lahodné jídlo, které se hodí k vašemu životu a vaší lednici.
Vytvořily ji 5krát nejprodávanější autorky kuchařek Margo a Rosa. Dvě ženy, které si tím prošly - jedna s chronickou únavou vyléčenou jídlem a druhá s obtížným vztahem k jídlu, který byl obnoven zevnitř ven. Vyšly na druhou stranu s jedním cílem: dokázat, že zdravé stravování je jednodušší, než si svět představuje.
RECEPTY, KTERÉ FUNGUJÍ S TÍM, CO MÁTE
Více než 900 receptů schválených nutričními poradci, přičemž každý týden přibývají 3 nové. Každý recept je vodítkem, nikoli souborem pravidel. Vyhledávejte podle ingrediencí a použijte to, co už máte v kuchyni, vyměňte to, co nemáte, přidejte si bílkoviny dle vlastního výběru a okamžitě se přizpůsobte bezlepkové nebo bezmléčné variantě. Uložte si své úpravy jako poznámky k receptu, aby se každý recept stal vaším. Nikdy byste se neměli muset přizpůsobovat našim receptům. Ony by se měly přizpůsobit vám.
JEZTE SEZÓNNĚ, AŤ JSTE KDEKOLIV
Výměny ingrediencí a sezónní návrhy jsou lokalizovány pro váš region, takže vždy vaříte s tím, co je čerstvé a dostupné ve vašem okolí.
INTELIGENTNĚ LÍNÝ SYSTÉM
V neděli si připravte snídani. Jednou za dva týdny si připravte svačinu. Zbytky z dnešního večera si schovejte na zítřejší oběd. Se třemi jídly připravenými předem se večeře stává jediným rozhodnutím, které musíte každý den učinit. Členové tomu říkají „pocit, že se mi daří život“.
NAKUPUJTE CHYTŘEJI
Proměňte jakýkoli recept v nákupní seznam, automaticky uspořádaný podle lednice, spíže a čerstvých produktů. Vyměňte jakoukoli ingredienci za to, co už máte v kuchyni, abyste kupovali jen to, co skutečně potřebujete. Přidejte si vlastní položky, například zubní pastu. Odškrtávejte si položky během nakupování.
VAŘTE S DŮVĚROU
Režim vaření udržuje obrazovku zapnutou, takže recept je viditelný po celou dobu – už žádné klepání, abyste probudili telefon s moučnýma rukama. Upravte si velikosti porcí, filtrujte podle dietních potřeb a ukládejte si personalizované složky pro svůj týdenní plán, svačiny a oblíbené snídaně.
CO ZÍSKÁTE
- Vyhledávání podle ingrediencí k vaření a nalezení receptu, který využívá to, co máte k dispozici
- Vyměňte ingredience za to, co už máte v kuchyni
- Volitelné doplňkové bílkoviny pro každé slané jídlo
- Poznámky k receptu pro zaznamenání vašich úprav a přizpůsobení si jí
- Režim vaření zajišťuje, že vaše obrazovka zůstane během vaření zapnutá
- Automatizované nákupní seznamy seřazené podle sekcí supermarketu
- Personalizované složky pro týdenní plánování
- Lokalizované sezónní návrhy na výměnu
- Filtrování podle jídla, času, ročního období, dietních potřeb včetně bezlepkových, bezmléčných, bezořechových a s nízkým obsahem FODMAP
- Každý týden přidáváme 3 nové recepty
- Týdenní jídelníčky Margo a Rosy
Hodnocení 4,75 hvězdičkami. Více než 300 recenzí.
PŘEDPLATNÉ
1 měsíc - 13,99 NZD
12 měsíců - 112,99 NZD
Vyzkoušejte aplikaci Two Raw Sisters zdarma po dobu 7 dnů. Bez závazků. Zrušte kdykoli. Předplatné se automaticky obnovuje, pokud není zrušeno.
Zásady ochrany osobních údajů: https://tworawsisters.com/privacy-policy/ Podmínky použití: https://tworawsisters.com/termsandconditions/
Vařte s jistotou
Datum aktualizace
7. 10. 2026