Teamfit - Training im Team

Chcete být aktivnější, zlepšit si zdraví a vybudovat si skutečného týmového ducha?

S Teamfitem získáte aplikaci, která vás a váš tým podporuje po celý rok – nejen během výzev. Váš osobní Health Buddy vás zná, váš tým vás motivuje a díky automatizovaným týmovým úkolům, událostem a bodům je vždy důvod zůstat na správné cestě. Stáhněte si aplikaci hned teď a začněte!

Váš Health Buddy: osobní, proaktivní, vždy k dispozici

Fips vás doprovází po celý den s doporučeními cvičení, rutinami a tipy na zdraví. Ve verzi s umělou inteligencí odpovídá na vaše otázky týkající se cvičení, výživy nebo stresu přímo v chatu.

Důležité metriky a check-in: sledujte svůj pokrok

S aplikací Health Scan si měříte srdeční a dechovou frekvenci rychlým skenováním obličeje pomocí fotoaparátu smartphonu – nejsou potřeba žádné chytré hodinky. Při denním check-inu odpovídáte na otázky týkající se vaší pohody, spánku a stresu. Z toho Teamfit vypočítá váš osobní věk v Teamfitu a skóre pohody pro cílenější doporučení.

Body, série a odznaky: Trvalá motivace

Ať už se jedná o cvičení, preventivní péči, všímavost nebo kontrolu: Sbírejte body, budujte denní série a odemykejte odznaky. Váš pokrok je vždy viditelný v Health Passu.

Zdravotní akce a automatizované týmové úkoly

Vaše společnost si může nastavit vlastní akce (webináře, dny zdraví). Váš tým také pravidelně dostává automatizované úkoly – od cílů aktivit až po momenty všímavosti. Ti, kteří se jich zúčastní, získají body navíc.

Sportovní výzvy, které budují týmového ducha

Soutěžte s ostatními jako tým. Tréninky jsou přizpůsobitelné a lze je importovat přes Garmin, Polar nebo Health Connect.

Vaše fitness možnosti:

Běh, cyklistika, vytrvalostní trénink a HIIT

Silový trénink, jóga a cvičení s vlastní vahou

Meditační a mindfulness cvičení

Generátor tréninků pro vytváření vlastních tréninků

Výhody v kostce:

Osobní zdravotní kamarád s umělou inteligencí místo standardních tipů

Skenování zdraví, check-in, věk týmu v kondici a skóre pohody

Body, série a odznaky pro viditelný pokrok

Automatizované týmové úkoly a události pro trvalou aktivitu

Posilování týmového ducha a pohody

Stažení a používání základních funkcí je zdarma. Volitelné doplňkové funkce jsou k dispozici prostřednictvím předplatného. Předplatné se automaticky obnovuje, pokud není zrušeno alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období v nastavení vašeho účtu.

Zásady ochrany osobních údajů: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz

Smluvní podmínky: https://www.teamfit.eu/de/agb

Důležitá poznámka: Teamfit není zdravotnický prostředek a neposkytuje lékařské diagnózy ani léčbu. Veškerý obsah slouží pouze pro obecné informační a motivační účely. Vždy se poraďte s kvalifikovaným lékařem, pokud potřebujete lékařskou pomoc, diagnózu nebo léčbu. V případě nouze volejte záchrannou službu.