BrainRotty: Reducer skærmtid

Mindre rulning. Mere plads til din dag.

BrainRotty hjælper dig med at reducere skærmtiden, tælle Reels og sætte grænser for distraherende apps. Se, hvor din opmærksomhed går, og vælg grænser for studier, arbejde, hvile eller tid væk fra din telefon.

⏱ Skærmtid og korte videoer
Se dagens skærmtid, antallet af Reel og de mest brugte apps. Udforsk appdetaljer og ugentlig indsigt for at forstå brugsmønstre.

Tæl videoer og setid på understøttede Instagram Reels, YouTube Shorts, Facebook Reels, TikTok og Snapchat Spotlight feeds. Gennemgå din Reel historie for at bemærke længere rullesessioner.

Den lille tæller på skærmen forbliver synlig over understøttede rulleskærme. Vælg antal, visningstid eller begge dele uden at gå tilbage til betjeningspanelet.

⏳ Rulningsgrænser
Indstil et maksimalt antal Reels eller visningstidsgrænse og en blokeringsvarighed. BrainRotty kan afbryde understøttede korte video-feeds, når din konfigurerede grænse er nået. Juster dine grænser, efterhånden som din rutine ændrer sig.

Appgrænser og grupper
Bloker distraherende apps med daglige timere, startgrænser og tilladte aktive perioder. Indstil regler for individuelle apps, eller giv udvalgte appgrupper en delt timer eller tidsplan.

Fokus sessioner
Vælg apps til pause, indstil en varighed og start fokustilstand. Gem fokusindstillinger til studie, arbejde eller andre rutiner. Gennemgå dine fokustimersessioner og historik.

Brain Score
Skærmtid og hvor ofte du tager din telefon, danner en brugsbaseret indikator. Maskoten ændres på tværs af fem brugsniveauer. Dette er ikke en lægelig vurdering; brug den til at vælge din næste grænse.

Digital velvære
Start med én app eller en Reel-grænse. BrainRotty kombinerer en skærmtidsregistrering, Reels-tæller, app-blokering og fokustimer. Nogle funktioner kræver BrainRotty Pro gennem køb i appen. Planer, priser og vilkår vises i appen. Det er ikke nødvendigt at oprette en konto.

Tilladelser og privatliv
Brugsadgang giver statistik over appbrug. BrainRotty bruger AccessibilityService API til at registrere understøttede korte videoskærme, tælle Reels og seertid og håndhæve dine valgte app-grænser. Visning over andre apps muliggør små tællere på skærmen og blokeringsskærme. Underretnings- og baggrundstilladelser understøtter aktive funktioner.

Registrerede appnavne og skærmelementer behandles på din enhed. BrainRotty tager ikke skærmbilleder eller indsamler private beskeder. Firebase og Meta SDK'er indsamler analyser og teknisk information; se privatlivspolitikken og afsnittet om datasikkerhed for detaljer.

Registrering og blokering afhænger af tilladelser, enhedsindstillinger og understøttede appversioner. Uden tilgængelighedsadgang vil Reel-tælling, Reel-timere og appblokering ikke fungere. AppGen Labs udvikler BrainRotty selvstændigt. BrainRotty er ikke tilknyttet de sociale platforme nævnt ovenfor.