Cloud Tai Chi

Genfind din indre ro og styrke.

Cloud Tai Chi er mere end blot en fitness-app; det er din personlige østlige wellness-mester. Vi kombinerer gammel visdom fra kampsport med moderne sportsvidenskab for at give dig den reneste oplevelse af Tai Chi og Qigong.

Kursussystem på masterniveau: Indeholder standardundervisning i Tai Chi 36-form og Baduanjin. Gå fra begynder til avanceret, ret detaljerne og mærk rytmen i dit energiflow.
Målrettede wellness-løsninger: Rutiner designet til den moderne livsstil for at lindre nakke- og skuldersmerter, styrke fordøjelsen og forbedre søvnkvaliteten. Reguler dine kropsfunktioner præcist.
Fordybende meditationsoplevelse: Omhyggeligt udvalgt meditationsmusik i høj kvalitet hjælper dig med at nå en tilstand af dyb afspænding og restituere efter træning.
Smarte træningsplaner: Vælg mellem 7-dages introduktion, 14-dages fremskridt eller 28-dages vaneplaner. Understøtter også fuldt tilpassede træningsforløb.
Omfattende dataovervågning: Hvert åndedræt og hver bevægelse fortjener at blive registreret. Spor dit humør, varighed og kalorieforbrug i realtid for at se din transformation.

Uanset om du er kontoransat med stillesiddende arbejde eller wellness-entusiast, kan du finde den rette plan i Cloud Tai Chi.
20 minutter om dagen er nok til at give din krop nyt liv.