Dream Quality Sleep Journal

Indholdsklassificering
Alle
1+
Downloads
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

En omfattende søvndagbog til manuel registrering og analyse af dine søvnmønstre. Bedøm din søvnkvalitet hver nat, og visualiser dine fremskridt gennem detaljerede diagrammer og grafer.

Log daglige søvnvurderinger med brugerdefinerede skalaer, tilføj personlige noter, og spor mønstre over tid. Se dine søvndata gennem interaktive diagrammer, der viser ugentlige, månedlige og årlige tendenser. Opsæt personlige søvnmål, og overvåg dine fremskridt mod bedre søvn.

Appen har en ren, intuitiv brugerflade med understøttelse af mørk tilstand til brug om natten. Alle data gemmes lokalt på din enhed uden registrering. Brug den indbyggede PIN-lås til at holde dine søvndata private og sikre.

Perfekt til alle, der ønsker at forstå deres søvnmønstre bedre, identificere faktorer, der påvirker søvnkvaliteten, eller opretholde en ensartet sengetidsrutine. Spor, hvad der fungerer bedst for din søvn, og tag informerede beslutninger om dine hvilevaner.
Spor din søvnkvalitet med personlige vurderinger og indsigter
Opdateret
9. sep. 2026

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
  • Der deles ikke data med tredjeparter
    Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
  • Denne app indsamler muligvis disse datatyper
    Appoplysninger og -ydeevne og Enheds-id eller andre id'er
  • Data krypteres ikke
  • Data kan ikke slettes