Slut med at gætte dine træningspas. Få personlige træningsplaner, der er designet til at hjælpe dig med at tabe dig, opbygge muskler og forbedre din kondition med en personlig AI-træner.
Uanset om du er hjemme eller i fitnesscentret, fungerer Planfit som en personlig træner i din lomme. Vores AI-drevne fitnesssystem opretter guidede træningsplaner, fortæller dig, hvad du skal gøre nu, og hjælper dig med at følge et sikkert og effektivt træningsprogram. Hver træning er tilpasset dine mål, dit træningsudstyr og dit konditionsniveau, så du kan træne med selvtillid og forblive konsekvent.
Gratis fitness- og træningscoachingfunktioner
■ Personlige træningsplaner med de rigtige øvelser, gentagelser og vægte, baseret på din træningscenteropsætning og dit fitnessmål
■ Maskin- og udstyrsguide, der forklarer, hvordan du bruger hver træningsmaskine, med klare instruktioner i trænerstil
■ Træningslog og fitnesstracker til at registrere dine træningssessioner og holde din rutine på sporet
■ Fitnessfællesskab til at dele træningsplaner, holde motivationen oppe og lære af andres træningsrejser
Premium personlige træningsfunktioner (7 dage gratis)
■ Realtids AI-coaching, der tæller gentagelser, styrer hvile og guider dig gennem hver træning som en personlig træner
■ Muskelgendannelsessporing og -analyse for at undgå overtræning og understøtte langvarig styrke og fitness
■ Træningspræstationssporing og AI-fitnessanalyse for at forstå, hvordan dine træningspas forbedrer styrke, balance og udholdenhed
■ Apple Watch-integration for mere præcis træningssporing og træningsvenlig feedback
◆ Meget personlige fitness- og træningsplaner, der føles som et brugerdefineret personligt træningsprogram bygget op omkring dit træningscenter og udstyr
◆ En simpel fitness-/træningsplanlægger og træningscentertracker, der hjælper dig med at opbygge ensartet træning vaner
◆ En personlig AI-træner og planlægger i din lomme, altid klar til at guide din næste træning og understøtte dine fitnessfremskridt
Vores fitness-/fitnessoptimerede AI-algoritme har lært fra over 11 millioner træningsdatapunkter fra 1,5 millioner fitnessbrugere. Ved hjælp af disse rigtige træningsdata kan Planfit anbefale strukturerede træningsplaner, give fitnessinstruktioner svarende til en personlig træner og holde dine fremskridt på sporet over tid. Uanset om du foretrækker hjemmetræning eller fuld fitnesstræning, hjælper Planfit dig med at følge en smart plan, forbedre din form og forblive engageret i dine fitnessmål.
Planfit kan bruge følgende tilladelser (valgfrit):
- Health Connect: Bruges til at synkronisere træningsregistreringer (såsom skridt, vægttræning, kalorier og kadence) og kropsvægtdata mellem Planfit og din sundhedsapp. Data læst fra Health Connect bruges kun til at generere mere personlige træningsanbefalinger og bruges ikke til andre formål.
- Kamera og fotos: Bruges kun, når du vælger at uploade træningsfotos.
Formål med Forgrundstjeneste:
- At sikre, at kernefunktioner, såsom stemmecoaching og træningsregistrering, ikke afbrydes, selv når appen kører i baggrunden.
- Denne tjeneste giver brugeren besked via notifikationslinjen, mens den kører.
Planfit inkluderer både en gratis version og en abonnementsversion med premium-funktioner.
- Du kan abonnere og betale i App Store med dit Apple ID. Betalingen vil blive opkrævet på dit ID ved bekræftelse af køb.
- Ved bekræftelse af køb eller udløb af den gratis prøveperiode vil betalingerne blive opkrævet på din App Store-konto.
- Gratis prøveperioder tilbydes kun én gang pr. Apple-konto.
- Du kan annullere dine abonnementer op til 24 timer før udgangen af den nuværende abonnementsperiode. Hvis du annullerer, vil dine abonnementer automatisk blive ophørt efter udløbet af dit abonnement.
- Efter købet kan du administrere abonnementer under 'Indstillinger - Apple ID - Abonnementer'.
- For mindreårige bekræfter vi, at værgens/forældrenes samtykke til abonnementet og betalingen er indhentet ved at købe et abonnement.
Brugsbetingelser: https://planfit.ai/en/terms-and-conditions
Privatlivspolitik: https://planfit.ai/en/privacy
Træningsplanlægger til fitnesscentret, der giver hurtige resultater. Få træningsplaner skræddersyet til dig.