SuperMoo: Move More All Day!

moo. Jeg mener, hej. Jeg er en lille tegneserieko, der bor på din telefon, og jeg er din påmindelse om at stå op. Jeg har præcis én drøm: at du hver time eller deromkring rejser dig fra den stol og bevæger dig i 60 sekunder. Seks gange om dagen vil jeg være din sjove ven, der påminder dig om bevægelse.

Det er det. Det er appen. En bevægelsespåmindelse med en ko, der motiverer dig.

Bevæg dig et minut eller to i timen. At sidde stille hele dagen arbejder imod din krop, selvom du træner. Du kan knuse en morgenløbetur og stadig tilbringe ni timer foldet sammen i en stol. En stillesiddende dag er en stillesiddende dag. Moo er ikke her for at erstatte din træning. Moo er her i de andre ni timer, med skrivebordsstræk, nulstilling af kropsholdning, øjenhvile og et minuts bevægelsespauser.

Jeg har også en fjende. Nu vil mine mennesker tale til dig. Her kommer de:

Moo er oppe imod Dracu-Moo, en lille vampyrko, der ønsker det modsatte. Dracu-Moo vil have dig sunket ned i den stol for evigt, hyggeligt, stille, langsomt ved at blive til et møbel. Hver gang du moooover, taber dracu-moo sig lidt. Det er meget fjollet. Det er også på en eller anden måde præcis det skub, du havde brug for.

Og du kan moove hvor som helst nu. invisimooves er sytten mooves til et møde, en bus, et åbent kontorlandskab: grebsklem, tåbøjninger, en nulstilling af kropsholdning. Ingen tager en eneste time. equipmoo er tolv mooves til løbebåndet, romaskinen, motionscyklen eller ellipsemaskinen, der blev til en bøjlestang.

SÅDAN VIRKER DET
Vælg et par mooves, eller lad moo vælge for dig. moo sender en bevægelsespåmindelse. Du trykker én gang, en timer på 60 sekunder kører, du rejser dig og strækker dig, går eller vrikkes, og en pod fyldes. Seks pods, og det er en SuperMoo-dag. Det er hele løkken, og det er gratis.

HVAD DU FÅR, GRATIS
- 6 veltimede bevægelsespåmindelser om dagen. Stå op, stræk dig, gå, vrik dig, dans
- 149 bevægelser i seksten bokse: skrivebordsøvelser, blide strækøvelser for stiv nakke og stramme hofter, pilates, legesyge, leg med kæledyr og meget mere. Gennemse eller søg
- invisimooves, til at bevæge sig i et møde eller i en bus uden at nogen bemærker det
- equipmoo, til løbebåndet, romaskinen, motionscyklen eller ellipsemaskinen, du allerede ejer
- Focus Moo, en pomodoro-lignende dybdegående arbejdstimer, gratis ved 25 minutters blokke og 4 runder, hvor hver pause er en rigtig bevægelsespause på et minut
- en widget på startskærmen, der viser dine pods og din næste påmindelse
- en blød streg, der aldrig straffer dig for en mistet dag
- slumre moo så længe du vil, lydløse påmindelser uden lyd, weekendfri, og moo følger din telefons "Forstyr ikke"-funktion
- en sol-heads-up: vælg din by, og moo advarer dig, når UV-strålingen er høj
- SuperMoo på Wear OS: core-loopen er gratis på dit håndled, med en flise og en komplikation til urskiven også.

ET PAR TING VI GJORDE MED FORMÅL
Ingen konto. Ingen e-mail, ingen adgangskode, ingen "log ind for at fortsætte". Åbn den, og Moo venter allerede.

Den gratis del er faktisk gratis. Seks daglige påmindelser, festlighederne, widgetten, Focus Moo, UV Heads-up. Ikke en prøveperiode, og den udløber ikke. Aldrig.

At fortælle Moo, at han skal være stille, er gratis. Altid. Snooze væk.

Ingen annoncer, nogensinde. Reweave er en nonprofitorganisation, og din opmærksomhed tilhører dig. SuperMoo har ingen reklame-SDK, ingen datamæglere og ingen analyser i appen.

VIL DU HAVE MOO OFTERE?
Seks om dagen er den gratis rytme. Hvis du hellere vil have timelige påmindelser eller et skub så ofte som hvert 30. minut, er det premium, sammen med dine egne påmindelsestider og -dage, stille blokke til det møde, du har hver eneste uge, større daglige mål, de længere Mooves, din fulde historik, tryk for at logge direkte fra widgetten og Dracu-Moo som din fortæller. Betal én gang, årligt eller månedligt. Dit opkald. Det holder påmindelserne gratis for alle og finansierer Reweaves mission.

Godt for skrivebordsarbejdere, studerende, udviklere, forfattere og designere. Godt til hverdage, fjernarbejde, lange studiesessioner, opkald efter hinanden og alle, hvis smartwatch bliver ved med at fortælle dem, at de skal stå, som hellere vil blive bedt om af en ko.

Stå op. Bevæg dig i tres sekunder. Se en lille ko lyse op af glæde. Moo lah lah.

Privatlivspolitik: https://supermoo.org/privacy
Brugsbetingelser: https://supermoo.org/terms