LessBite er en vægttabsmåler bygget op omkring små, gennemførlige vaner, med lidt hjælp, når trangen melder sig.
Det er ikke en streng diæt eller en kalorietæller. Du vejer dig, krydser et par nemme vaner af hver dag og får støtte i de øjeblikke, der normalt går galt.
VEJ DIG, SE TENDENSEN
• Registrer din morgenvægt på få sekunder.
• Se din tendens over tid, ikke kun dagens tal.
• Når vægten hopper, forklarer LessBite de sædvanlige mistænkte: vand, salt, søvn, vejetid.
• Tilføj din højde for at se dit BMI og et sundt vægtinterval.
FEM SMÅ DAGLIGE VANER
• Færre sukkerholdige drikkevarer, færre snacks sent om aftenen, ingen overspisning til måltider, snacks holdt i skak og lidt mere gang.
• Skridt synkroniseres fra Health Connect, eller du kan indtaste dem selv.
• Gået glip af en dag? Udfyld noget fra de sidste 7 dage.
TRUNG SOS
• Skal du have en snack? Åbn Craving SOS for en kort pause og lettere muligheder.
• Log hvad der skete, uden at dømme.
• Mine Mønstre viser, hvornår cravings har tendens til at dukke op, for eksempel efter en nat med dårlig søvn.
MINA, DIN LEDERSKE
• Mina bor i et hyggeligt lille hjem i appen. Hun hepper på dig, guider dig gennem check-ins og holder dig med selskab på de hårde dage.
DINE DATA FORBLIVR DINE
• Ingen konto nødvendig. Dine optegnelser forbliver på din enhed.
• Eksporter en krypteret sikkerhedskopi, når du vil, og gendan den på en ny telefon.
PRISER
• Prøv alle funktioner gratis i 14 dage, ingen betalingsoplysninger nødvendige. Prøveperioden bliver ikke til et abonnement i sig selv.
• Har du brug for mere tid? Du kan tilføje en uge mere gratis, én gang.
• Derefter er LessBite Monthly ($2,99/måned i USA) nødvendig for at logge nye check-ins, vægtregistreringer og Craving SOS-sessioner.
• Uden et abonnement kan du ikke tilføje nye poster, men du kan stadig se, eksportere og sikkerhedskopiere dine tidligere poster.
• Opsige når som helst i Google Play > Betalinger og abonnementer.
LessBite er ikke en medicinsk app og erstatter ikke rådgivning fra en læge eller diætist.
Privatlivspolitik: https://lessbite.com/privacy/
En vægttracker med Craving SOS, daglige vanechecks og Mina ved din side.