Dusk Rest Diary

Dusk Rest Diary er en personlig søvndagbog designet til alle, der ønsker at forstå deres søvn bedre. Hver nat logger du din søvn manuelt – ingen wearables, ingen synkronisering, ingen konti kræves. Alt forbliver på din enhed.

Appen er centreret omkring et kvalitetsskala-vurderingssystem, der giver dig mulighed for at score hver nat på dine egne præmisser. Over tid opbygges dine indtastninger til en visuel registrering, som du kan udforske gennem interaktive grafer og diagrammer, der hjælper dig med at spotte mønstre, identificere svære perioder og værdsætte de gode nætter.

Tre til fire navngivne farvetemaer er tilgængelige, inklusive både lyse og mørke muligheder, så appen føles rigtig, uanset om du tjekker den om morgenen eller slapper af med den om aftenen. En simpel indstilling for den første dag i ugen giver dig mulighed for at justere ugentlige visninger til mandag eller søndag afhængigt af din præference.

Ingen registrering. Intet abonnement. Ingen data forlader din telefon. Dusk Rest Diary er et stille, fokuseret værktøj til at vænne sig til at være opmærksom på, hvordan du sover.