Teamfit - Training im Team

Vil du blive mere aktiv, forbedre dit helbred og opbygge ægte holdånd?

Med Teamfit får du appen, der støtter dig og dit team hele året rundt – ikke kun under udfordringer. Din personlige Health Buddy kender dig, dit team motiverer dig, og med automatiserede teamopgaver, begivenheder og point er der altid en grund til at holde dig på sporet. Download nu, og kom i gang!

Din Health Buddy: personlig, proaktiv, altid der

Fips ledsager dig hele dagen med træningsanbefalinger, rutiner og sundhedstips. I AI-versionen besvarer han dine spørgsmål om motion, ernæring eller stress direkte i chatten.

Vigtige målinger og check-in: Hold styr på dine fremskridt

Med Health Scan måler du din puls og respirationsfrekvens via en hurtig ansigtsscanning ved hjælp af dit smartphonekamera – intet smartwatch nødvendigt. I det daglige check-in besvarer du spørgsmål om dit velbefindende, søvn og stress. Ud fra dette beregner Teamfit din personlige Teamfit-alder og din velbefindende-score for mere målrettede anbefalinger.

Point, Streaks og Badges: Varig Motivation

Uanset om det er motion, forebyggende pleje, mindfulness eller check-in: Saml point, opbyg daglige streaks og lås op for badges. Dine fremskridt er altid synlige i Health Pass.

Sundhedsbegivenheder og automatiserede teamopgaver

Din virksomhed kan oprette sine egne begivenheder (webinarer, sundhedsdage). Dit team modtager også regelmæssige automatiserede opgaver - fra aktivitetsmål til mindfulness-øjeblikke. De, der deltager, optjener ekstra point.

Sportslige udfordringer, der opbygger holdånd

Konkurrer mod andre som et hold. Træningspas kan tilpasses og importeres via Garmin, Polar eller Health Connect.

Dine fitnessmuligheder:

Løb, cykling, udholdenhedstræning og HIIT

Styrketræning, yoga og kropsvægtsøvelser

Meditations- og mindfulnessøvelser

Træningsgenerator til at oprette dine egne sessioner

Fordelene på et øjeblik:

Personlig AI-sundhedspartner i stedet for standardtips

Sundhedsscanning, check-in, holdfitnessalder og velværescore

Point, streaks og badges for synlig fremgang

Automatiserede holdopgaver og -begivenheder for vedvarende aktivitet

Styrkelse af holdånd og velvære

Download og brug af de grundlæggende funktioner er gratis. Valgfrie yderligere funktioner er tilgængelige via abonnement. Abonnementet fornyes automatisk, medmindre det annulleres mindst 24 timer før udgangen af ​​den aktuelle periode i dine kontoindstillinger.

Privatlivspolitik: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz

Vilkår og betingelser: https://www.teamfit.eu/de/agb

Vigtig bemærkning: Teamfit er ikke et medicinsk udstyr og tilbyder ikke medicinske diagnoser eller behandlinger. Alt indhold er kun til generel information og motivation. Kontakt altid en kvalificeret læge for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. I tilfælde af nødstilfælde skal du ringe til en nødtjeneste.