Physical Therapy: Knee & Back

Køb i apps
440 anmeldelser
Indholdsklassificering
Alle
50 t+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Køb i appen
Få flere oplysninger
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Fysioterapi til knæalloplastik, korsbåndsprolaps, rygsmerter, hoftealloplastik og balance, med daglige videoguidede øvelser, du kan lave derhjemme.

Curovate blev skabt af en fysioterapeut med over 25 års erfaring. Følg et struktureret genoptræningsprogram, mål dine fremskridt med din telefon, og få støtte fra autoriserede fysioterapeuter, alt sammen for mindre om måneden end et typisk personligt besøg hos fysioterapeuten.

Nyt i Curovate
- Kernestabiliseringsprogram for lændesmerter
- MPFL-kirurgisk genoptræningsprogram
- Stående balancetest kun med din telefon
- Redesignet, brugervenlig startskærm
- Forbedret præstationsside til at spore dine fremskridt

Fysioterapiprogrammer til:
- ACL-skade og ACL-kirurgisk genoptræning (patellarsene, hamstring, quadriceps og allograftgrafts)
- Total knæalloplastikgenoptræning
- Knæartrose
- Genoptræning efter hoftealloplastik
- Lændesmerter og coreøvelser
- MPFL-kirurgisk genoptræning
- Balancetræning
- Forberedelse før knæ-, hofte- eller ACL-kirurgi
- Styrkelse af knæ og hofte

Hvordan Curovate hjælper dig med at komme dig
- Daglige HD-videoøvelser med klare demonstrationer
- En personlig startfase baseret på et kort spørgeskema
- Øvelser, der udvikler sig, efterhånden som du forbedrer dig
- Mål knæets bevægelsesomfang kun med din telefon
- Mål din stående balance derhjemme
- Chat direkte med autoriserede fysioterapeuter
- Book en-til-en videoaftaler med en fysioterapeut Terapeut
- Resultater, fremskridtsdiagrammer og registrering af adhærens

Knæalloplastik og ACL-genopretning
Fysioterapi efter knæalloplastik hjælper med at genoprette bevægelsesfrihed, styrke og funktion. Curovate guider dig gennem hvert trin i genopretningen efter total knæalloplastik med daglige øvelser og registrering af bevægelsesfrihed. Efter en ACL-skade eller ACL-rekonstruktion skal du følge et ACL-rehabiliteringsprogram, der er bygget på offentliggjorte rehabiliteringsprotokoller, fra de første dage efter operationen til tilbagevenden til aktivitet.

Rygsmerter og kerneøvelser
Vores nye kernestabiliseringsprogram tilbyder progressive kerneøvelser og rygstyrkende øvelser til lændesmerter, designet af en autoriseret fysioterapeut.

Balancetræning derhjemme
Test din stående balance ved hjælp af din telefon, og følg derefter balancetræningsøvelser for at hjælpe dig med at føle dig mere stabil og sikker på dine fødder.

Hoftealloplastik, knæartrose og præhab
Kommer du efter hoftealloplastik, håndterer du slidgigt i knæet eller forbereder du dig til operation? Curovate tilbyder blide, progressive fysioterapiøvelser og præhab-programmer til at opbygge styrke og bevægelsesfrihed derhjemme.

Hvad folk siger
"I stedet for at betale for dyre fysioterapisessioner ugentligt, laver jeg fysioterapi flere gange dagligt. Efter min videosession er jeg kun 10 grader fra 140 grader!" ★★★★★ - Seneca
"Denne app har været en livredder siden min ACL-rekonstruktionsoperation. De guidede rutiner hjalp mig med at holde mig på sporet med mærkbare fremskridt." ★★★★★ - Anil
"Fantastiske videoøvelser med klare demonstrationer. Appen udvikler øvelserne, efterhånden som du forbedrer dig. Havde en videosession, som var super nyttig - grundig og kyndig." ★★★★★ - Kass
"Den bedste app til genoptræning - intet andet kommer i nærheden af ​​denne kvalitet." ★★★★★ - Hamza

En bemærkning om din pleje
Curovate er designet til at støtte, ikke erstatte, pleje fra din kirurg og sundhedspersonale. Kontakt venligst din kirurg eller fysioterapeut, før du starter et træningsprogram, især efter operationen.

Start din restitution i dag med Curovate: fysioterapiøvelser, bevægelsesregistrering og fysioterapeutsupport i én app.

Teknisk support: support@curovate.com
Curovate: daglige fysioterapiøvelser til knæalloplastik, korsbånd, rygsmerter, hofte og balance
Opdateret
18. okt. 2026

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
  • Der deles ikke data med tredjeparter
    Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
  • Denne app indsamler muligvis disse datatyper
    Lokation, Personlige oplysninger og 6 andre datatyper
  • Data krypteres under overførsel
  • Du kan anmode om sletning af data

Bedømmelser og anmeldelser

431 anmeldelser

Nyheder

• New program: Core stabilization exercises for lower back pain
• New program: MPFL recovery for kneecap stability
• New: Measure your standing balance at home using your phone
• Redesigned home screen that’s faster and easier to use
• Improved Achievements page to track your progress
• Bug fixes and performance improvements