Sacred Circle

Sacred Circle bringt Achtsamkeit in Ihren Alltag – mit wunderschön illustrierten Yoga-Übungskarten und synchronisierten Atemtechniken. Jede Karte zeigt handgezeichnete Illustrationen traditioneller Yoga-Posen, begleitet von angeleiteten Atemübungen, die Ihre Praxis vertiefen.

Die App bietet eine sorgfältig zusammengestellte Sammlung von Posen für alle Erfahrungsstufen – von sanften Dehnübungen für Anfänger bis hin zu anspruchsvollen Positionen für Fortgeschrittene. Jede Pose enthält detaillierte Anweisungen, Hinweise zur korrekten Ausrichtung und Vorschläge für den Atemrhythmus, die Ihnen helfen, tiefere Meditationszustände und ein gesteigertes Körperbewusstsein zu erreichen.

Probieren Sie verschiedene Posen aus, speichern Sie Ihre Favoriten und erstellen Sie individuelle Sequenzen, die zu Ihrer Stimmung und Ihrem Energielevel passen.

Alle Inhalte werden lokal auf Ihrem Gerät gespeichert, sodass Ihre Praxis privat bleibt und auch ohne Internetverbindung zugänglich ist. Das klare, ablenkungsfreie Design hilft Ihnen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren – die Verbindung zu Ihrem Inneren durch achtsame Bewegung und bewusstes Atmen.