Lunar Tide bietet ein beruhigendes Atemerlebnis, inspiriert vom sanften Rhythmus der Gezeiten. Beobachten Sie, wie sich ein animierter Kreis wie die Anziehungskraft des Mondes auf das Wasser ausdehnt und zusammenzieht und Sie so durch präzise getimte Ein- und Ausatmungszyklen führt.
Wählen Sie aus verschiedenen Atemmustern, darunter die 4-7-8-Technik, die Boxatmung und benutzerdefinierte Rhythmen. Die App zeichnet Ihre täglichen Sitzungen und Fortschritte auf, ohne dass eine Kontoerstellung erforderlich ist. Alle Daten bleiben auf Ihrem Gerät privat.
Die minimalistische Benutzeroberfläche konzentriert sich auf das Wesentliche – Ihre Atmung. Visuelle Hinweise helfen Ihnen, den richtigen Rhythmus beizubehalten, während das Mondmotiv eine beruhigende Atmosphäre schafft – ideal zum Stressabbau, für besseren Schlaf oder für Achtsamkeitspausen im Alltag.
Zu den Funktionen gehören ein Sitzungstimer, eine Bibliothek mit Atemmustern, ein Zähler für tägliche Übungsserien und personalisierte Einstellungen.
Atemübungen mit animierten Mondkreisen zur Achtsamkeit und Entspannung.
Aktualisiert am
03.08.2026