Befreie dich von schlechten Gewohnheiten und Dopamin-Süchten, die dich belasten
Nimm an jeder Herausforderung zur Überwindung der Dopamin-Sucht teil!
- Wähle oder gib direkt die Gewohnheiten oder Süchte ein, die du aufgeben möchtest
- Beginne mit kürzeren Zeiträumen und steigere sie allmählich, um Erfolgserlebnisse zu spüren
- Du kannst auch unbegrenzte Herausforderungen ohne festgelegte Zeiträume annehmen
Drei Tage? Jetzt zielen wir auf 100 Tage!
- Die App bietet verschiedene Funktionen zur Überwindung der Dopamin-Sucht, einschließlich Echtzeit-Timer, Kalender, Widgets und motivierende Zitate
- Überprüfe deinen Reset-Verlauf, um vergangene Fehler nicht zu wiederholen
- Steige im Level auf, während du deinen Rekord für die längste suchtfreie Zeit brichst
Gemeinsam die Dopamin-Sucht überwinden
- Tritt in Echtzeit-Rankings gegen andere Nutzer an, fordere dich gemeinsam heraus und erlebe Erfolge beim Überwinden von Süchten
- Sieh in Echtzeit, wie lange andere Nutzer ihren Süchten widerstanden haben
- Lege mit deinen Freunden einen Zeitraum fest und stellt euch gemeinsam der Herausforderung
Community
- Kommuniziere mit anderen Nutzern in der Community und speichere deine Lieblingszitate über Sucht und Dopamin
- Ein Ort zum gemeinsamen Wachsen durch den Austausch von Erfahrungen und Informationen über Sucht und Dopamin
Ablenkende Apps & Websites blockieren
- Lege Regeln fest, um bestimmte Apps, Websites, YouTube Shorts und Instagram Reels zu blockieren – nach Zeitplan, nach einem täglichen Zeitlimit oder nach einer festgelegten Anzahl von Aufrufen
- Diese Funktion nutzt den Bedienungshilfen-Dienst (Accessibility Service) von Android, um zu erkennen, welche App oder Website gerade angezeigt wird, und wendet automatisch die von dir festgelegten Blockierregeln an. Es werden keine personenbezogenen Daten gesammelt, gespeichert oder weitergegeben – alles bleibt auf deinem Gerät. Bevor die Funktion aktiviert werden kann, musst du ausdrücklich zustimmen.
Unverzichtbare Funktionen
- Erhalte Benachrichtigungen über verschiedene Herausforderungen und Community-Aktivitäten
- Behalte deinen Fortschritt im Überblick und prüfe Statistiken auf einen Blick
Befreie dich vollständig von den schlechten Gewohnheiten und Dopamin-Süchten, die du schon lange aufgeben möchtest, mit Challenge Together und schaffe dir durch Dopamin-Detox einen besseren Alltag!
Schreib uns gerne eine E-Mail für Feedback oder Fehlermeldungen 🥰
E-Mail: junyong008@gmail.com
Die einfachste Challenge, um dich zu verändern! Dopamin-Detox.
Aktualisiert am
23.09.2026